☝🏻 "Оцените свою готовность к родам"😱😳....кажется, я не готова...😁

Я тоже не готова по этим баллам. Никакую спецподготовку не проходила)

И я похоже тоже!!!)))

@nagornova92, @catrin011 надо бы нам , скорее всего, погуглить 😀

Боже столько всего😬 да ладно не может быть что все так готовятся 😆 как на войну прям

@venera_gilmansky, 😂. да многие не готовятся вообще) и норм рожают)) если, конечно, акушерку слушают 🙈😀

что-то мне стало страшно от такой статейки)) надо хоть по дому развесить напомналки "Кегель" что ли))

@bennington, 😆👍🏻 каждый день пишу себе в ежедневнике "планы на завтра" этот Кегель) 🙈

А я на курсы записалась наконец. Хоть как-то подготовлюсь)

@slight ого,прям родственные души, у меня то же самое)))) каждый раз еще в туалете вспоминаю))) надо,мать,надо!

@ulyanashafranskaya, 15го на лекцию тоже пойду)

@slight, вот и встретимся. )Мне бы ещё мужа загнать на занятие. Прям очень усиленно сопротивляется.

@ulyanashafranskaya, мой ходил 😊 правда слушал в пол уха, т.к. думал что нам тоже самое говорили. Но нет!) она им что-то новое даёт.

@slight я к тебе постучалась в инста, rosita zariova :)

@bennington, приняла😊

@slight, а мне психолог сразу сказала, что мужикам другую информацию даёт. Например, подробно рассказывает как купать малыша и успокаивать, когда уже грудь не помогает)

Я посмотрела этот тест. Судя по нему я вообще не готова была. 😳 Самое главное внутренний настрой☝🏼️ я знала, что все будет хорошо, и слушала врача! Это очень важно! Все равно во время сильных схваток ни чего не соображаешь и действуешь на уровне инстинктов. И как бы не учили дышать "правильно" на курсах самое правильное дыхание это то, которое организм выбрал сам. Главное не впадать в панику и тогда все будет ок 👌🏼 я как только в род зал пришла запретила себе кричать, так как во-первых не хотела опозориться, во-вторых знала, что собьётся дыхание и станет ещё хуже! А ещё представляла, что там 👇🏼 розочка которая при каждой схватке все больше раскрывается🌹😂 из-за этого или нет, не знаю, но родила я быстро)))

@olesya_el, спасибо 😊 надо так же сделать, лишь бы вспомнить) я вот боюсь что из головы все вылетит, и буду паниковать.