мама в форме💪💪💪60 кг,я добилась желаемого результата,после своих 80-ти я это сделала💪💪💪🙏

Приятные ощущения👍🏻👍🏻снова быть в форме😊😉

Молодец)) красотка)) долго старалась? Спорт? Пп?

Поздравляю, круто!!! Кааак вы это сделали?? Грудью кормите??? С какого месяца стали заниматься? Очень много вопросов. Моя больная тема ((

@anyta34, поддерживаю такие же вопросы💪🏽😁🙊

Блин я после 80,добилась 57,а теперь все мало и мало,не могу остановиться худеть

Расскажите😭Тоже хочу, вес на месте стоит. Уже не знаю что делать((

@shaptalaalexandra, и у меня тоже(((

Да-да, я тож присоединюсь к дискуссии😁

девочки,кроме пп больше не чего!!! ну и естественно прогулки по 1,5-2 часа пешком по свежему воздуху,а так не соленое,не копченое,не жареное,все ем на пару,тушеное и запеченое,единственное стала сладкое лопать(наполеон,медовик,чизкейк,сметанник),вес кстати сейчас уже месяца 2-3 стоит на месте,ну +- 500-600 гр,а до этого по 2-3 кг в неделю скидывала.

👏👏👏👏👍👍👍