@tanyaartyom, вообще не ограничиваю. Чем дальше - тем быстрее начинаю набирать вес. По 1 кг в неделю примерно. Это плохо(( с учетом того, что ходить еще ого-го... Думаю начинать ограничивать по чуть.
29 недель -10 кг,сразу скажу-чувствую себя не комфортно,надо было сразу вес контролировать,вес ушёл в ноги + обросла целлюлитом,хотя сладкого и вредного мало ем,веду на телефоне программу с подсчётом калорий,сейчас уже начал малыш набирать вес,только это радует.
@kedbl92, Ну вы хотя бы с творога начните, допустим порежьте в тарелку с творогом яблоки, так вкуснее) кефир на ряженку замените, ну и сила воли. Хотя очень сложно, хожу и облизываюсь целый день (
25 недель и 3 кг.Сегодня взвезилась на приёме в ж.к,получается за месяц 1.200 набрала.Говорю:ого я потолстела,а врач меня поправила и сказала,что я набрала вес,а не потолстела))) Прям бальзам на душу)))
Таня·
В ожидании первенца
У меня 27 недель уже +9 😳😳😳СТРАААШНО😱,что будет дальше😖🤐🤐🤐
Diana·
В ожидании первенца
26 недель - 5 кг ((🙈
Таня·
В ожидании первенца
Ограничиваете себя в чем то???
Ляйсан·
В ожидании первенца
11 я неделя набрала 4 кг!!
Катерина·
Мама сына (9 лет), беременна (15 нед.)
12 нед пока в минусе.
Diana·
В ожидании первенца
Я тоже боюсь) вот нашла в интернете статью. Сверху в таблице сколько ребенок должен набирать по неделям а внизу - мама.
Катерина·
Мама дочки-младенца
За беременность 9 кг,родились 3660
Diana·
В ожидании первенца
@tanyaartyom, вообще не ограничиваю. Чем дальше - тем быстрее начинаю набирать вес. По 1 кг в неделю примерно. Это плохо(( с учетом того, что ходить еще ого-го... Думаю начинать ограничивать по чуть.
клава·
28 неделя 5 кг)
Кристина·
В ожидании первенца
29 недель -10 кг,сразу скажу-чувствую себя не комфортно,надо было сразу вес контролировать,вес ушёл в ноги + обросла целлюлитом,хотя сладкого и вредного мало ем,веду на телефоне программу с подсчётом калорий,сейчас уже начал малыш набирать вес,только это радует.
Таня·
В ожидании первенца
Вот и я думаю,пора рот на замок,за всю беременность надо не больше 12 постараться)))
Анастасия·
В ожидании первенца
Сейчас 22-я неделя, а набрала всего за всю Б 1200гр.
Татьяна·
В ожидании первенца
29 неделя 5 кг, в первом триместре худела тоже ) но у меня дочка уже 1,5 кг, была не давно на УЗИ )
Diana·
В ожидании первенца
@tanyaartyom, я тоже себе примерно такую границу поставила))
Татьяна·
В ожидании первенца
Я кстати делаю разгрузочные дни, раз в неделю, ем только творог, яблоки, кефир, тяжело, но эффективно!
Елена·
Мама сына (10 лет), беременна (20 нед.)
18 недель +150 гр.)))🙈
Diana·
В ожидании первенца
@tata257, надо тоже заняться.. Только как себя заставить?!! Творог и кефир просто ненавижу 😭
Irina·
38 недель 11-12 кг😭😣
esma91·
В ожидании первенца
24 недели почти,набрала 8 кг,но изначально теряла сильно из-за токсикоза,так что это не много
Татьяна·
В ожидании первенца
@kedbl92, Ну вы хотя бы с творога начните, допустим порежьте в тарелку с творогом яблоки, так вкуснее) кефир на ряженку замените, ну и сила воли. Хотя очень сложно, хожу и облизываюсь целый день (
Вера·
Мама подростка, беременна (25 нед.)
25 недель и 3 кг.Сегодня взвезилась на приёме в ж.к,получается за месяц 1.200 набрала.Говорю:ого я потолстела,а врач меня поправила и сказала,что я набрала вес,а не потолстела))) Прям бальзам на душу)))
Таня·
В ожидании первенца
Надо исключить сахар и плюшки,и все будет👍🏼
Diana·
В ожидании первенца
@tanyaartyom, неееет, только не плюшки 😭😭😭
Катерина·
В ожидании первенца
@kedbl92, у меня тоже с творогом беда но раз или два в неделю я через силу ем творог,а так гинеколог выписала витамины магний в6
Диана·
В ожидании первенца
21 неделя. +5 кг, из них 2 за последнюю неделю...вот как?! Правда, когда вставала на учёт весила всего 47 кг при росте 164.
Екатерина·
В ожидании первенца
21ая неделя + 5 кг. Врач сказала, что это норма.
Анна·
Мама сына-младенца
Я за всю беременность набрала 16кг. Из роддома домой вернулась и на весах -8
Кристина·
В ожидании первенца
34 недели +7 кг при росте 177.
Елена·
В ожидании первенца
15 недель, пока +600 грамм, токсикоза сильного не было (без рвоты) 😌
Alina·
В ожидании первенца
37 недель 8.300
Катя·
36 недель - 11 кг
Валентина·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
32 недели -12кг 😩
Вера·
Не переживай@tanyaartyom , у нас в 1 килограмм разница в прибавке)
Таня·
В ожидании первенца
@tokovenok, Так ещё НГ впереди салаты,гости....надо Рот заклеивать))))🤐🤐🤐😷😷😷
Ольга ·
У нас +10 за всю беременность)
Юлия·
В ожидании первенца
35 неделя уже +16 кг 😐
Маша·
25 неделя +6 кг
natali_m16·
21 неделя +1 кг)
Вера·
@tanyaartyom, эт точно)))
Ангелина·
В ожидании первенца
Девочки расскажите свой секрет так мало набирать. У меня 14 недель и я +4. Я получается вообще слон уже
Анастасия·
В ожидании первенца
29 неделя + 12
Анастасия·
В ожидании первенца
31 неделя +10,800
Антонина·
Мама дочки (2 года), беременна (36 нед.)
35 завтра будет + 10 кг.
Алина Амельчева·
16 недель +4 кг )