Тефтели или просто мясо индейки, овсяная каша (на разбавленным молоке 1:2), пробовала курицу, печенье галетное, крекеры солёные, хлеб с сыром и маслом, картошка, рис, гречка, огурец. Буду пересматривать своё меню, дочку сыпет - то ли цветение, то ли аллергия. И со стулом не все гладко
а у нас аллергия на коровий белок, на какао тоже высыпало. от огурцов и кабачковых оладьев пучит. томат пока не пробывала. боюсь и так животик болит часто, а так хочется выспаться.
Аналогично ))но ещё сорвалась и сожрала хурму,кусок торта и перешла на песочные печенья!от индейки тошнит уже,перешла на обычную курицу и много молочки:кефир 1%, творог 9%,йогурт без добавок,ряженка 1%,сыр. Броколли и огурцы
Гречка, перловка, печёные яблоки, тушёная говядина, говяжий бульон, утром- овсянка на воде с черносливом, бездрожевой хлеб с сыром и маслом, чай с налётным печеньем