Девочки, что вы кушали/кушаете на гв первый месяц? Мне сказали первые два месяца нечего не вводить,…

Я почти все ела, кроме свежих овощей и шоколада) сейчас ем все)

Все пробовала с самого начала.

Это все индивидуально, первые две недели конечно лучше воздерживаться, а потом потихоньку смотреть реакцию, начинать с самого слабого, и так потихоньку

Ем все кроме сырых помидор, огурцов и капусты.

Каши кушала гречка,ячневая,пшеничная,хлеб бездрожжевой с маслом и сыром,творожок агуша классический,чай зеленый и для лактации бабушкино лукошко из сладкого детское печенье для детей от 4 мес,яблоки и груши зеленые из овощей кабачек на пару и цветная капуста на пару!с месяца ввела баклажан,картофельное пюре и овощные супы без зажарки!коликов и запоров у нас не было

@alenabeliz, я сейчас также питаюсь, но без груш и овощей. А яблоки свежие или печёные?

Аллергены главное не есть ,шоколад,клубнику,апельсины,арахис,фастфуд,креветки,жареное ,а так кушай как и при ПП и больше тёплого питья

Яблоки и груши лучше без кожуры,ну и огурцы и капусту лучше воздержаться )))

ем почти все! за исключением сырые овощи, фрукты(яблоки зеленые ем и груши), копченое,консервы, и аллергены(шоколад, орехи,мед и т.д.)

@tashaagb, яблоки и груши свежие с первых дней ела не больше одной штуки или груша или яблоко

Все абсолютно ела , даже шоколад . Главное смотреть за реакцией

Сегодня ввела кофе и белый шоколад