Когда у меня начинает болеть горло я чищу корень имбиря и жую маленькие кусочки не проглатывая. Мне всегда помогает

@leonaart2detok, спасибо 😉

Парацетамол, горло полоскать фурацилином, пить чай с медом или малиной...осторожно. Чай ромашки смело. Люголем горло можно мазать... Еще черный холс мне помогает) Ингалипт можно. Если нет температуры то от соплей ноги парить и ринофлоимуцил (как то так называется), его мне при беременности назначали.Маска и малыша чаще прикладывать, чтобы антитела к болезни передать.