Mom.life
cygni
cygni
cygni
Девочки, у кого малыши просыпаются по десять и более раз за ночь, поделитесь своим опытом, как боролись с этим, как корректировали? Дочь после 4 месяцев резко стала хуже спать. Ранее 2-3 раза за ночь просыпалась поесть, сейчас же может просыпаться каждые 15 минут. Ребенок сыт, спит всегда в чистом, температура комфортная. Понимаю, что она просто не умеет сама засыпать обратно, но как привить этот навык, или это придет со временем?..
30.11.2015
10

Лучший комментарий

Комментарии

mamaevysirysi
mamaevysirysi
Я справилась с такой проблемой взяв совет из книги знаменитого Спокка. Попробуйте, оч эффективно!!👍👍
04.07.2016 Нравится Ответить
yanych
yanych
Хаха, наивные, у нас пошла 8ая неделя вот этой вот хренотени. Так с каждым днем всё хуже и хуже, терерь он не только на ночь и ночью не может уснуть без бубнов, но еще и днем час истерик перед каждым сном🔫чо делать не знаю... Осталось ток успокоительные лекарства у невролога просить
03.12.2015 Нравится Ответить
aida21
aida21
точно также!!!
30.11.2015 Нравится Ответить
missing303user
missing303user
+1 к не спящим мамам и частопросыпающимся малышам. Пеленание, грудь, совместный сон, обкладывание ребёнка в его кроватке одеялами, укачивание, ванная с морской солью, сведение активности ребёнка по вечерам... Не помогают, 40 минут раздельного сна наш максимум😁
30.11.2015 Нравится Ответить
lucypetrova
lucypetrova
И у нас такая же беда началась в 4 мес,спим вместе,так и мне легче и ребёнку
30.11.2015 Нравится Ответить
viksa1989
viksa1989
@janeair, а можете ОКОНЧАНИЕ СТАТЬИ скинуть ??? очень полезная информация 🙏🏽
30.11.2015 Нравится Ответить
amalija
amalija
И у нас аналогично..., в кроватке спит по 15-30 минут, к себе беру, тоже ворочается но не просыпается, сквозь сон грудь ищет, найдёт и дальше спит☺️)
30.11.2015 Нравится Ответить
janeair
janeair
 много букв,но полезно :Кризис сна 4 месяцев
Ваше расписание разваливается. Ребенок, который наконец-то стал спать дольше и лучше вдруг... бац и стал спать хуже. Добро пожаловать в тот период, который называется Ухудшением сна 4-месячных детей. Кто-то может подумать, что ребенок стал дольше бодрствовать, и в этом смысл нового периода. Вы только нашли ваше расписание и тут все опять меняется, ребенок перестал себя вести, как обычно.
Это очень типичное изменение в детском ритме сна и бодрствования характеризуется изменением в жизни и росте ребенка.
То, что характеризует этот кризис:
-увеличение активности
-очень частые пробуждения среди ночи (особенно, если ваш ребенок до этого уже начал спать дольше не просыпаясь ночью)
-уменьшение фазы быстрого сна (дремы)
-изменения аппетита
Ухудшение сна у 4-месячных детей
Расписание сна вашего ребенка встало с ног на голову. Это может быть хорошо?-Да, это один из признаков роста вашего ребенка.
Основываясь на исследованиях, проведенных авторами книги «Wonder weeks», ваш ребенок становится более заинтересованным в мире вокруг него. Также как ребенок начинает понимать, что он может взаимодействовать с миром вокруг, он понимает, что его действия влияют на окружающих и он имеет больше контроля.
Чаще всего это ухудшение сна связывают с кризисами роста. Вы можете заметить, что ваш ребенок уже продвинулся дальше в своих навыках, нежели раньше.
Родители часто не могут понять, почему их ребенок отказывается спать и и капризничает.
Они начинают подозревать инфекцию, прорезающиеся зубки, уменьшение молока... и так далее. То, чего родители не подозревают, это то, что у ребенка стал меняться ритм и вид сна (для того, чтобы усвоить все то, что происходит в его жизни).
Структура детского сна
Когда ваш ребенок был новорожденным, он засыпал и спал где угодно и при любых обстоятельствах.
Это связано с тем, что цикл сна новорожденного ребенка отличается от цикла сна подросшего ребенка или взрослого человека.
Как пишет др.Фербер, новорожденные проводят подавляющее большинство часов сна в глубокой восстанавливающей фазе, из которой трудно выйти пока он не захочет кушать или не почувствует дискомфорт из-за мокрых пеленок или подгузников.
Сон 4-месячного ребенка
Ваш ребенок подрос и он входит в мир взрослого сна. Это означает, что теперь он будет менять фазы быстрого и глубокого сна, как и вы. Беда в том, что ребенок еще не знает, как ему менять эти фазы.
Если вы кормите или качаете ребенка на сон, вы можете обнаружить, что теперь для того, чтобы он окончательно уснул, нужно целых 30 минут и все это только для того, чтобы он проснулся уже через 50 минут или еще раньше. Это связанно с рефлексом вздрагивания, пробуждающим при переходе в активную (быструю) фазу сна.
Получается, что если малыш не умеет засыпать самостоятельно, то при этом переходе он начинает звать маму или папу на помощь.
Ваш ребенок спит самым глубоким сном в начале ночи. Так что он может проспать около 5 часов подряд (интересно, что это называется «проспать всю ночь», хотя ребенок в этом возрасте может спать еще дольше, не просыпаясь), дальше просыпаясь регулярно до утра. Вот это и является сложностью данного периода.
Ваш ребенок растет и мир вокруг становится для него более и более интересным + ему нужно учиться спать самостоятельно. еще бы он не капризничал! Вы попали в эту засаду? и не вы одни!
Сложный период сна для вашего ребенка длится от 2 до 4 недель.
7 способов облегчить этот сложный период
1. Делайте то, что помогает.
Помните, все меняется для вашего ребенка, так что важно плыть по течению, по крайней мере сейчас.
2. Наблюдайте и следите за сном вашего ребенка и реагируйте быстро.
3. Как только активность вашего ребенка пошла на спад, ловите момент, когда он уже сонный, но бодрый.
Это поможет ему самостоятельно засыпать. Стойте рядом и предлагайте физическую и моральную поддержку. Если он плачет 15 минут подряд и никак не может уснуть, несмотря на вашу поддержку, тогда покачайте его, обнимите его и помогите уснуть, как это было раньше. И попробуйте все заново следующим вечером или тогда, когда вы оба будете готовы.
4. Будьте осторожн
30.11.2015 Нравится Ответить
Читайте также