У меня бессонница)кто как с этим боролся или борется,сегодня с 7утра на ногах,целый день то гости то…
У меня бессонница)кто как с этим боролся или борется,сегодня с 7утра на ногах,целый день то гости то магазины,думала свалюсь без ног,но нет блин,не спится
arsenius811·
Мама троих детей
У меня один способ помог - родила и бессонница прошла😄 только вот Поспать сейчас нормально никак не могу, не дают. Но бессонница у меня началась позже чем у Вас- ближе к 30 неделям, ближе к родам вообще несколько часов в сутки спала и не могла больше...
Дарья Шишканова·
В ожидании первенца
Муж мне тоже говорит спи пока спится потом начнется работа круглосуточная, но видимо до меня еще это слабо доходит😂😂😂
arsenius811·
Мама троих детей
@daiiia, вот вот, муж прав) поэтому старайтесь спать и отдыхать побольше
Дарья Шишканова·
В ожидании первенца
Пойду чай попью и спать)))
Анна·
Мама дочки (6 лет), беременна (34 нед.)
Тоже не спится ночами😢 в туалет сходишь и все! прошёл сон. Читала, что не надо пытаться уснуть, все равно ничего не получится. Надо встать, попить чай, почитать книгу, принять ванну даже, чтоб расслабится и отвлечься. А потом можно спокойно идти спать.
Светлана·
Мама сына (11 лет), беременна (30 нед.)
Я тоже плохо спала,сейчас уже две недели, каждый вечер гуляем с мужем перед сном минут 40 ,сплю очень хорошо)))