Так, ну если с физ упражнениями после родов все уже понятно, то подскажите про всякого рода анти…

у меня подружка делает антицеллюлитный массаж при ГВ нельзя

Все после ГВ, до окончания гв может и само уйдет) у меня ушло все через 3 месяца

@olesiaantonova, как-то во время гв ничего толком нельзя, особо и физ нагрузки и массажи, запрещено ((( как все худеют у меня в голове не укладывается, просто по моим знакомым девчонкам , все они реально после родов и гв , так и остались кг на 15-20 толще. Вот и переживаю, копец

@lilichka22, чисто по своему опыту- соблюдать правильное питание , на ГВ это то, что нужно, не срываться, через пару месяцев зал- сначала легкие нагрузки, еще через месяц уже нормально заниматься! Я уже закончила кормить, и вешу на 2 кг меньше чем до Б! Хотя набрала 15!! Не переживайте! Все уйдет если будет огромное желание и сила воли!!)

@olesiaantonova, желание огромное, к правильному питанию потихонечку с мужем привыкаем... Но как же уже хочу в зал, прям ломка. Ещё и эти неудачные примеры с подругами, вообще в дрожь бросает(

Девочки, не могу все равно связать ГВ и массаж-обертывания в зоне живота-бёдер-ног 😳. Есть какое то хотя бы околонаучное объяснение почему нельзя?

@ldz, моё предположение , что скорее всего стресс для организма и может молоко пропасть, хотя точно не знаю.

@lilichka22, ох 🙈, а как по мне целлюлит это похуже стресс 😂, ну ладно, поживём-увидим 😉

@ldz, Хотя вот только что, в интернете прочла, буд-то бы какие-то токсины в молоко выделяются 😯

@lilichka22, 🙄😳 ого! Ну хотя, оно все через лимфатическую систему выходит после массажа, может как-то и на молоко влияет, короче надо какого-то адекватного доктора будет спросить 😎

@ldz, я скажу, что у меня стресс только от мысли, что нельзя ничего будет толком делать😿

@ldz, это верно)👍🏾

@lilichka22, так и я о чем! Я просто всю Б и тренировки не бросала (я танцую), и на массажи-обертывания периодически хожу (ну живот понятно не массажирую, но остальное да), и маникюр-педикюр-эпиляцию никто не отменял, хотя есть "фанаты", которые говорят что нельзя 😳. Хм, хочу теперь поспрашивать врачей что реально можно, а что нет во время ГВ и как быстро можно будет начать тренировки после родов 🙄🙈

@ldz, я тоже и стригусь , и крашусь, и гель лак делаю, обвёртывание и тп., конечно без фанатизма, но тем не менее))) вот как все это во время гв, не понятно. Ну если узнаете, то отпишите и мне.)

@lilichka22, обязательно 😉👌🏻