#сбросить_лишнее 6 день! Вес стоит... какого хрена он стоит??? что я не так делаю?! В общем, 68,7...…
#сбросить_лишнее 6 день! Вес стоит... какого хрена он стоит??? что я не так делаю?! В общем, 68,7... Сегодня я умничка... Питаюсь строго по системе -60 Е.М. Честное слово, придерживалась строго! Поэтому завтра жду отвес на весах... иначе я их выкину с 4 этажа. Но я не сдамся, и обязательно дойду до своей цели! Упражнения всё те же... Планка -40 секунд, делаю подходов 5 за день. Мышцы отпускает, уже почти не болят. Вот теперь думаю о витаминах... Хочу попробовать компливит "сияние", может кто-то пил?! поделитесь отзывами, девочки?
Татьяна·
Мама дочки-младенца
Если вы не на гв, из витаминов все советуют opti woman
Kseniia·
В ожидании первенца
Я до беременности пила витрум бьюти элит . Крутые , каждые полгода пропивала курс