А что надо делать на мячике во время схваток?! Прыгать?! Или просто сидеть? Сидеть удобно например.…

вам в родзале покажут и расскажут

как мне на курсах расказывали что на мячике не в коем случае нельзя пригать, гематому малышу набьете! нужно по часовой стрелке качатся!

Я прыгала, муж придерживал-мне легче было, но не долго я наслаждалась-меня под капельницу положили😔

@anet454, СПАСИБО, буду крутиться)

Попкой круговые движения, что бы головка у манюни давила на шейку и она сильнее раскрывалась

@fetochka, Я еще в предродовом, села на мячик, легче стало. А что с ним делать не пойму

На мячике пружинить. Расслабляет нужные мышцы.

@nuta_leontieva, В палате соседка храпит, буду в коридоре крутиться на мячике, чтоб скорее манюню свою увидеть

Мне во время родов мяч дали, но не вышло тужиться на нем (стоишь на четвереньках облокотившись на мяч)...

да нужно крутиться, ребеночек во время родов поварачеваеться по часовой стрелке и такими движениями вы ему помагаете)

муж сзади держал а я опираясь об борт кровати широко раздвинув ноги прыгала, удачи вам

@kate27, крутись крутись)) скорее мамуськой станешь😇 раскрытие уже есть? Что врачи говорят?

я с капельнецой все делала и в туалет ходила и на фитболе прыгала

меня заставляли сидя на нем тазом прокручивать по кругу

Я на нем делала круговые движения тазом.Муж тем временем массажировал поясницу.

о Боже, я взгромаздилась на него и стало ещё больнее,меня корячило от схваток,я еле с него встала😂😂😂😂😂так и не поняла,как должно было полегчать))))))

Я прыгала на нем и не чувствовала той адской боли...

Я сидела и крутила тазом)потом все поймете)это было мое спасение)

Сидя на мячике слегка прыгать, чтоб ребенок в таз опускался,а на мяче, потому что он мягкий, так сказать на головке ребенка не сидеть...

А я встала на четвереньки на мат и обняла мячик, повисла на нем - благодаря этой позе мой сынок перевернулся из поперечного предлежания и ввинтился в таз головкой, как положено. А в это время готовили операционную на экстренное кесарево! Во как выручил мячик!

Я просто сидела неподвижно на мячике, пробовала делать восьмерочку попой или пружинить, но было больнее. Сидела и руками уперлась в кровать.

@yulya_mamulya, Вот я села и сижу, так легче. Лежать в кровати совсем не могу

@kate27, лежать совсем плохо. Можно попробовать ещё встать напротив кровати и об спинку локтями обпереться. Но когда сильные схватки особо уже позу не подберёшь. Лёгких родов вам)