Девочки, как не жрать, а? Рот заклеить себе?🙈

Пока не нашла способа)

кушайте полезное

Никак)

Это самый действенный способ. Я чаще пью кофе, когда хочу кушать) или просто воду)

эх...и правда как же не жрать??? хомячу бутер с чаем :-(

@supermammmmma, ну вот, блин. Я же уже спать собиралась. А у меня там сыр, масло и батон скучают😂

ООО это вообще пипец.вы не одна) нас много) Но! Решила в будние дни переходить на пп( правильное питание) и заниматься... В выходные делать праздник и жрать все то что далеко не пп, если конечно захочется.В зеркало как гляну на бока живот и на бесформенную попу аж тошно становится. Вообщем до такой степени уже тошно что назанималась сегодня час как завтра ходить буду не представляю🙈😄ползать придётся вместе с сынком

@lizka16, вы молодец!👍🏻нам всем нужно взять себя в руки ))

@mar_dashka, если на гв дак это нормально что вы есть хотите постоянно