доброй ночи,кыздарики)) вопрос-сыночку через 3 дня будет 2 месяца, скажите,плиз,можно же начать качать пресс и делать приседания? это ж никак не повлияет на лактацию,мы полностью на ГВ, сорри,если кому-то вопрос покажется странным😀
На лактацию не повлияет. А на матку может. У всех индивидуально - кто-то быстро восстанавливается, а кто-то нет. Вообще лучше бы у врача уточнить.
Я с 40 дней уже стала заниматься. Пресс, обруч и т.д. Все норм. но я посоветовалась с врачем.