Девочки! Кто устраивал разгрузочные дни на моем сроке? И какие?🙏🏻

Мне мой ген советовала, гречку или яблоки или кефир. Раз в неделю

Раз в неделю сижу на яблоках и кефире , яблоки запекаю утром, вечером коктейль делаю из яблок и кефира с корицей, а в обед просто яблоки ем!) чтобы разнообразить!)))

Вас осталось совсем чуть чуть, насладитесь всем чем хотите) потом посидите на диетах ещё)

@alinasiraizova, гиня ругает😁 так бы с удовольствием)

@dada07, сдалась вам это гиня! ))) они много говорят)))

За 2 неделе 3 кг, она на меня вот такими глазами 😳😳😳ПОСМОТРЕЛА!!!😂😂😂@alinasiraizova

@dada07, а в ОБЩЕМ сколько?я например 25 набрала, гиня не слово не сказала

@alinasiraizova, 18

@alinasiraizova, а сколько уже скинули?

14 кг ушли! 11 при мне ещё)

@alinasiraizova, сестра тоже 25 набрала, через месяц 23 скинула😉 на ГВ же есть ничего нельзя) правильно говорите. Наслаждаться надо щас))