Девочки есть кто перешёл на пп?! Хочу не просто похудеть, хочу правильно питаться всей семьёй!!!…

Я больше года была на пп, муж тоже с удовольствием ел такую еду) быстро привыкаешь жить без всяких гадостей и потом орехи и сухофрукты становятся самым вкусным десертом)

давай))

@julbu, муж у меня тоже только за!!! Так что большой плюс, что в семье поддержат

@olesya79, 👌

Я тоже долго сидела на пп,муж ел такую еду,но и всякие вредности тоже,я хорошо похудела,да и самочувствие было отличным.

Я тоже пытаюсь перейти на пп.. Но мы живём огромной семьёй и как всех перевести - не знаю

Давайте, я с вами)у мня на завтрак овсянка и стакан воды с мёдом, а вот на обед правда плов. Интересно, плов с курицей подойдет для ПП?

@gusya, понимаю. У самой живёт свекр и что делать с ним не знаю

@zhannanovoselova, у Меня на завтрак стакан воды и твор масса даниссимо, тк проспала и опаздывала в салон на ногти, думаю можно плов если половину тарелки займут овощи

@ju158, а сейчас как с ПИТАНИЕМ?

@ju158, как все беременные? Ем все что хочу?

@olishna, примерно так)))я знаю что я похудею,я с первой беременностью 22 набрала,через 2 мес 32 скинула,я легко могу питаться правильно и знаю как это)))просто наверно позволила себе расслабиться в беременность,я и до беременности была на пп,сейчас дикое желание сладкого

@ju158, а как пришли к пп? Как сделать это постоянством? Мне нужно скинуть хотя бы 20 кг

@olishna, поняла что толстею...диеты и граничение в питании не для меня,да и для здоровья не полезно,а пп-рекомендуют всем,и для фигуры и для здоровья,у меня за 4 мес в талии 15 см ушло,худеете в нужных местах то есть...я раньше если худела,то сразу руки и грудь,а на пп то что надо))))и ограничения в еде нет,ешьте 5-6 раз в день и никакого голода))

@ju158, буду стараться