Никак не борюсь, просыпаюсь раз по 30 за ночь, засыпаю долго, просыпаюсь рано. Единственное спасение, мой организм начинает хотеть спать в 10 часов утра, тогда я ооооочень сладко сплю 1,5 часа, иначе вообще разваливаюсь 😐
Врач прописала пить по 2 табл. валерианки по вечерам, но пока эффекта не очень много((( или не уснуть до 5ти утра или наоборот в 6 проснусь и не спится 😖
@gangstakat, я понимаю, что это очень мерзко, но я в душе рада, что кто-то разделяет мои эмоции и переживания вот точь-в-точь))
@annie_sukhanova, Я прибегала сегодня, но меня выгнали, потому вто ворочаюсь неуклюже рядом, бужу нечаянно( Прям как жирный кот, ночью шастаю, весь день сплю😼
@gangstakat, а мне вот грустно там одной, чувствую себя как раз таки изгоем и прибегаю в ночи слушать сопение и лежать рядом 😑
@annie_sukhanova, я переехала спать на кухню уже давно. Тут и холодильник под рукой всегда, телеком можно себя развлечь и я не мешаю рабочему классу ярким экраном телефона. Изгой или счастливица - не ясно пока))
@gangstakat, у меня вон под боком спит. Счастливый. И только я как шахтер с фонарем в темноте) @ramayana совсем чуток только!) там то зубы, то колики, эх!
с 6 утра до 9 утра сплю, потом завтрак, затем сон до 15, второй завтрак, далее ожидание сна до утра. С мужем рассинхронизированы абсолютно(
@ramayana, вот поэтому хотелось бы сделать запас энергии)) блин, может, по 50 гр на ночь чего-нибуть 🤔
@annie_sukhanova, скоро у нас всех новый этап веселья начнется, девочки 😄 будем считать кто сколько часов поспал, если удалось
Жесть вообще . Надо наоборот отсыпаться нам перед родами .. А тут бессонница. У меня подруга на последнем месяце медведем спала днем и ночью . Белая зависть))) 🐨🌌🌅
Я тоже 😅 все перепробовала, в итоге максимум, что получается - спать с 22 до 02 и потом сна ни в одном глазу. Ну, уж лучше так 😊
@smile_nulia, @lizik_mila девочки! Крепимся! 💪🏼☺️ МЫ - сильные!