Подруга рожавшая посоветовала книгу) которую ей посоветовала акушерка для подготовки к родам. И…

О, я сегодня её скачала )

Не в обиду скажу, но все эти книги, курсы по подготовке, до одного места!) когда дело дойдёт до такого, вы забудете все, у вас будет в голове лишь мысли чтоб побыстрее)) готовьтесь лучше морально и психологически настраивайтесь на позитив)

Я читала и только стала увереннее в своем бессташье родов)))

@yanita., согласна 😄👍

Смотрела как то видео-лекцию Кобасы, так он считает что это самое лучшее, что написано о родах (причём написано еще 1923 г)

@yanita., можно тужиться так, что глаза полопаются, а можно понимать процессы и постараться хотя бы 10 часов до схваток понимать, что это такое и как облегчить боль, не навредив малышу) я не считаю, что книги и курсы избавят от боли во время родов, на курсы вообще только по кормлению и уходу за ребёнком планирую ходить))

@ludmilka2008, ещё не читала, но по отзывам подруги - без воды и по-медицински)