❓❓❓подскажите что можно кушать при гв? чтоб коликов не было у малыша потом и запоров? пока кушаю только курицу с кроликов отварную, гречку,кашу пшенную на молоке с водой, печенье Мария и крекер!
Комментарии
@marysja значит это колика, от нее ничего не поможет. только время ⌚
@lysovaelvira, мне педиатр сказала что колики и газики это одно и тоже... капец, теперь я понимаю что у нас вечером это колики, он и правда в одно и тоже время плакать начинает, но пукает он постоянно и животик мягкий! эспумизан получается нам не помогает((
Ем все! Абсолютно все! И цитрусовые, и соки пью, даже домашние консервированные салаты. Перед кормлением делаю массажики, пропукиваемся, какаем, кушаем, потом столбиком ходим и спим. Но! Один день поела гречки с мясом 😱 ребёнок орал, ни укропная вода, ни эспумизан, ни даже газоотводная трубочка нам не помогали. С дочей я все время ела эту гречку и отварную курицу, она все три месяца у меня орала и мучалась. Сделала вывод что на гречку у нас особенная реакция. Недавно выпила йогурт питьевой с абрикосом фирмы Талица. Через 10 минут пошла кормить сына, смотрю весь мурашками покрылся, давай корячиться и после обкакался будь здоров.
Вообще с дочерью мне врач сказала, что кишечник ребёнка стерилен и он будет реагировать абсолютно на все продукты! Поэтому кушать надо аккуратно по чуть-чуть, но все! Чтобы Лялин боботик привыкал к пище, постепенно, а не только во время резкого прикорма!
колики не зависят от еды. я по моему уже писала, вам или не вам не помню. Колика младенческая это когда деть орет каждый день в одно и тоже время, не помогает ничего, орет на груди, на руках и т д. проходит определеное время и крики перестают. Газы - они зависят напрямую от пищи, деть поджимает ноги,стонет и газы могут случится и утром и вечером, проходит все поставив трубку и закапав капельки
Незнаю у кого как, но наши колики или газики которые тоже мучают ребенка, зависят от еды. Они конечно у нас каждый день, но если я не ем ничего такого она хотя бы не орет! Пробовала 2 раза зефир есть, один раз магазинный, второй раз сами домашний делали. И оба раза с самого утра у нас крик начинался. Я его много ела, а сахар как выяснилось газы вызывает. Я питаюсь курицей, печенью, гречей и пеку печенье овсяное. И еще ляле начала давать ромашку, тут кто то писал про чай "бабушкино лукошко", мне кажется полегче стало и какать стала чаще.
Колики не зависят от питания мамы. Молоко происходит из плазмы крови, а не из еды. Подумайте что полезного из курицы и риса поступает в вашу кровь и молочко. Питайтесь разнообразно и полноценно
Колики не связаны с едой! От еды могут быть газики или запоры, но не колики! Были у гастроэнтеролога: газики вызывают свежие овощи и фрукты, запоры молочка часто и рис, хлебобулочные. Те можно : греча, пшено, овсянка, макароны, индейка, говядина, телятина, кролик, курица, яйца, овощи тушёные любые (аккуратно капусту и кабачок), исключить горох и кукурузу, печёные яблоки и груши зеленые, картофель 2-3 раза в неделю, бананы хлеб и выпечку 1-3 раза в неделю и крайне осторожно с молоком и творогом. Такое питание минимизирует риск газов и запоров. Консультировались у двоих разных врачей
Я тоже все кушаю🙈 ,колики конечно бывают иногда ,но не думаю что это от еды😏
А я все лопаю кроме цитрусовых😬в день выписки два куска торта съела 😑 не зависит по-моему наличие коликов от рациона мамы, это период в жизни каждого малыша и его просто нужно пережить.
Я вообще ела только крупы, и то рис не ела, кабачки и мясо. Картоху, макароны и все такое - было табу. Но дочь моч мучалась с коликами ЕЖЕДНЕВНО!!! До 3 месяцев. Стукнуло 3 - малышку как выключили - идеальный ребенок стал. ☺️
@katerinkan, @katya_mama @mama03.12.14 @yama_88 @o_rakitina спасибо девочки, буду добавлять каждый день что нибудь новое))
колики как и написали что это не и из за питания мамы,переждать просто нужно,у нас пару недель тому прошли
из фруктов конечно сейчас пока что только бананы,сок пила но только детский типа агуша,яблочный
Колики ,к сожалению ,не зависят от питания мамы
рис да согласна,крепнет,раз покушала плов и по какать не могли,я ела печенье овсяное,курицу вареную,супчик с лапшой,макароны,уху,рыбку на пару,вообщем я ела и щас ем нам 2,5 мес практически всё кроме газированного,копченого,соленого, помидор и огурцов,ттттт всё хорошо
Рыба, приготовленная на пару — источник кальция;
овощи и фрукты желтого цвета;
хлеб из цельного зерна;
употреблять 2-2,5 литра очищенной воды ежедневно. мнению диетологов, чтобы кормящая мама держала свой вес в норме, в день одна должна съедать 600 кКал. К этим 600-ста кКал можно отнести: банан, бутерброд с маслом и сыром, яйцо, стакан кефира, хлеб.
Если говорить о более правильном питании кормящей мамы, то оно должно быть следующим: 1 стакан каши, а тарелка вареных овощей, 2 кусочка сыра, 1 яблоко, 100 г отварной рыбы. Здесь обычными бутербродами дело не обошлось, зато калории на том же уровне.
Идеальный вариант меню для кормящей мамы
Ранний завтрак: стакан кефира.
Завтрак: молочная рисовая либо гречневая каша, хлеб с маслом и сыром, чай черный либо зеленый некрепкий.
Второй завтрак: зеленое яблоко (желательно печеное), чай.
Обед: борщ из свежей капусты без добавления томатной пасты, картофельное пюре, салат из морковки и клюквы в оливковом масле, компот из сухофруктов. Вместо борща можно приготовить легкий суп без зажарки, все продукты должны вариться.
Полдник: сырники на пару, сок яблочный.
Ужин: овощное рагу, морская рыба, приготовленная на пару, салат из огурцов и зелени, хлеб, чай.
Это приблизительное меню, его можно корректировать и менять на ваш вкус. Можно добавлять второй обед, второй ужин. Главное правило- не переедайте и кушайте по чуть-чуть.
@o_rakitina, мы просто какали каждое кормление, поэтому я по немногу его ела
Можно рис, говядина варёная или запечённая, бананы, овсянка на воде разбавленная молоком! Я ела баранки, плазму, зефир(до сих пор на него смотреть не могу)! И так 4 месяца(((
@marysja а мне педиатр сказала что это разные вещи, газы можнл лечить, колики бестолку,говорят их облегчить можно, но у нас не было колик, я даже не посоветую