@alisamir, 😂😂😂😂. Но за живот не должно быть стыдно.ЭТО же Прелесть )) если ещё раз спросят говорите что там тройня 😂

@nikitaa, у меня такой живот большой, все спрашивают "там двойня?"))) мне даже как то стыдно, сегодня безумно опухшее лицо проснулась, я не говорю о пальчиках на ногах и ругах😸🐷 там вообще халки

@alisamir, 😂😂у меня бывает такое, что я весь день терплю и ограничиваю себя а на ночь понимаю как я голодна и сметаю все 😂

А я хочу и буду бургер😈😋

@nikitaa, я вот тоже к своему сроку уже 15 набрала:( врач сказала худеть... Я пытаюсь, сижу на гречке, молоко пью, кефир, яблоки, а потом приходит в семь вечера муж и я просто как сумашедшая всё тащу в рот, а потом спать не могу тяжело...:( с завтрашнего дня вновь буду пробовать худеть:(((((

@keysi_girl, да уж😳

@nikitaa да! и я также думала. Но они перестраховываются слишком. Если гестоз и не дай бог чего их премии лишат...Вот и все дела.

@keysi_girl, я вообще всегда думала что беременные должны есть что хотят😄 а тут эти врачи со своими ОГРАНИЧЕНИЯМИ

поправилась))) Сейчас уже на 7 но малыш же быстро растет. Все у вас будет хорошо!!!

как я вас понимаю! я всего на 4 кг когда попробавилась Г. назначила разгрузочный день. я была в шоке как беременная и должна худеть недоедать. Другой врач успокоила и сказала можно все но без мучного и сладкого. Сухофрукты только. я все равно не могу соблюдать. а одни яблоки это конечно жесть.

@yari, я хлеб перестала есть. Но кстати сладкое я часто ем 😳

@nikitaa да не издеваетесь над собой, ешьте нормально, но чуть меньше и правильную еду, уже до родов не похудеете, а потом вес быстро уйдет 👍

@rosinka., Я много набрала ((( сначала я не понимала где весь этот вес и мне казалось что я не так уж и поправилась. А сейчас я понимаю что я толстяк. По утрам руки стали отекать недавно только. Только сегодня решила сделать разгрузочный день. И думаю больше не буду есть яблок. Придумаю себе по легче что нибудь. Просто мне кажется у меня уже Упадок сил от яблок.

@nikitaa, если только без добавок

@nikitaa, просто мучное исключи и сладкое, зачем себя истязать разгрузочными днями. Мне сказали сладкие не есть, а особенно виноград это чистый сахар

@nikitaa если уж так все критично, то ешьте гречку хотя бы с оливковым маслом, ну яблоки это кошмар... изжога потом жуткая будет, они же раздражают слизистую желудка сильно

@nikitaa у меня бы на яблоках желудок уже выпрыгнул и убежал 😄😄 мне два гинеколога говорили обязательно делать разгрузочные дни, пугали ужас. в итоге 38 недель, прибавка 11 кг, ем все что хочу и отеки только утром на руках, ну это практически неизбежно... вообще эти разгрузочные дни я считаю издевательством, организм наоборот будет больше запасать жира и питательных веществ, когда голодаешь, особенно во в время беременности...

@karamell, а йогурт можно есть ?

@rosinka., мне тоже кажется что это вредно. Я утром ела творог. Я уже не знаю. Может съесть что нибудь уже нормальное. Мне два разных врача сказали яблоки есть 😳

На кефире и твороге разгрузочный день переносится легче, чем на яблоках😊 попробуйте

@yari, даааа, врач ругает меня.

Ну и вообще сказала что перед родами меньше есть надо. И лёгкую еду.

У меня от яблок еще больше аппетит разыгрывается)))

говорили, но я не делала, вообще половина врачей говорят что это безумно вредно во время беременности, особенно на яблоках 😐🔫

*бедная

Мне на гречке больше нравится сидеть ))

Белная, я вообще яблоки не люблю, максимум одну дольку в день. А зачем разгрузочные дни? Много набрала?