Судороги, ночные судороги, прям все болит до слез.. Как спасаться? Нужно таблетки пить?((
Комментарии
@wait_for_miracle, вот этот ссылкаМагне-в6/ , там кстати написано , что только по назначению врача. А вот про кальций, да забыла, 2 недели назад пропила, стало намного легче, а то были такие судороги что плакала 😢, я пила Морской кальций биобаланс (кальций-йод), сейчас каждый день к 11 вечера начинается, но терпимо.
обратитесь к доктору! у меня такое было каждую ночь, назначили препарат магния- биолектра и все прошло
Пила минимум бутылку молока в день, и судороги почти прошли и от изжоги хорошо помогало!
У меня судорога в ногах и возле кровати уже лежит булавка, уколола и сплю дальше :)
Творог ешь. Очень помогает. Желательно, с бананом
Ем каждый вечер творог и нет никаких судорог. Проверяла, убирала из рациона на 3-4 дня и судороги появлялись.
@wait_for_miracle, Беременная женщина НИКОГДА не занимается самолечением! Только по назначению врача!
Всю беременность пью bio electro magnesium, забыла о судорогах, и тонус снимает. В целом, оказывает расслабляющий эффект.👍
Мне от судорог помогало натягивать носочек на себя, когда чувствуете что начинается! Со временем это пройдёт
@caramelka91, ну столько я точно не съем ) спасибо, попробую кальций
@wait_for_miracle , я читала, что для того, чтоб реально помогло, его по кг в день нужно есть! я 2 таблетки в день и через пару дней эти ужасный судорги в ногах прошли,
@caramelka91, мне сказали кушать больше творога.. Но что то не помогает совсем (
@jolsa, в магне б6 Антистресс? Вроде он наоьорот расслаблять должен.. Я просто встаю и бегаю по квартире пока не отпустит (
@wait_for_miracle, САМОСТОЯТЕЛЬНО не стоит , лучше сказать врачу, а он пусть назначит. Мне например Магне Б6 не подходит, у меня от него повышенный тонус, спасаюсь тёплым душевым массажем и главное, вовремя засыпать!!!
@evelinka28, скажу, обязательно.. Она должна прописать эти таблетки? Если просто купить и пить, вреда не будет ?
@inna23, изюм ненавижу с детства(( в отруби нужно будет попробовать ) спасибо)
Я тоже пила кальцемин и магнийВ6. Доктору скажите о жалобе
не переживайте, это пройдет. мне помогали изюм и пшеничные отруби по утрам.
Согласна с девочками выше, магне Б6 очень хорошо помогает многим, тоже иногда судорги бывают, особенно в кинотеатре, и перед сном сводит. Очень полезно твёрдый сыр, такой как пармезан, чеддер, творог тоже полезен при таких симптомах.