Что можно сделать от вздутия и запора во время беременности, а то ходить сложно (
Комментарии
@berfinka ну, в принципе, если нет аллергии или каких-то специфических противопоказаний, то любое масло растительного происхождения будет полезно для организма. Льняное масло нормализует работу пищеварительной системы, а также гормональный фон. Я сама сейчас пью утром натощак чайную ложку оливкового масла и чайную ложку масла из тыквенных семечек. Льняное масло тоже хочу купить. Вообще салаты хорошо разными маслами заправлять, мне нравится. Еще надо помнить, что в основном все эти масла надо так употреблять, т.е. для нагревания и жарки они не подходят, т.к. теряют полезные свойства.
@janefin, и я пью ОЛИВКОВОЕ масло утром, скажите, а льняное зачем пить ? Может и мне надо 🙈
@janefin, это масло можно внутрь принимать и от этого пользы будет больше 👍можно конечно и наружно
@an4yta спасибо! Это масло можно пить? То есть, оно именно не для наружного применения?
@an4yta льняное масло здесь покупали? Как оно будет по-турецки?
Я сейчас кефир стала пить, вроде, от запора помогает, хотя раньше вообще никак не влияло. И масло оливковое утром натощак - столовую ложку.
Я на первых сроках страшно мучалась от вздутия, даже воду пила и то живот надувался как будто как тонну съела еды 😢 ничего не делала, ограничивалась едой, старалась есть полезное и немного, вздутие прошло где то на 8-9 неделе, сейчас живот раза в два меньше чем тогда🤔
масло черного тмина пить ао время беременности нельзя!!!Можно только семена тмина
Я до беремености пила. Противно но полезно , щас незнаю можно ли , надо у врача спросить ₽ а во время га чем полезно ? Молоко прибавляется ?
@gulzade, во время беременности не знаю почитайте в интернете во время гв масло тмина супер👍çerek ötü
Мне масло помогало оливковое и льняное всю беременность пила, на хлебушек прям ложку и ела и никаких запором, и от растяжек профилактика
Мне врач че то прописала , даже не стала покупать , не хочу пить че то из аптеки(
Мне от вздутия активированный уголь помогает. Ну а запоры это питание, меньше мучного больше супчиков и кашек
Массируйте живот по часовой стрелке лёжа, газы должны начать отходить
@janefin, А я семечки тыквенные грызу каждый день практически, спасибо за наводку посмотрю я льняное масло себе