Всем привет! Сегодня ездили по делам на автобусе, малышка возмущенно пиналась от тряски и вибраций) устали так) Почему-то если не полежу больше часа, а хожу где-то, потом болит поясница, стоять больше минуты не могу тоже... Либо ходить, либо лежать. В сон клонит весь день. Радуюсь шевелюшкам) Все смеются над тем, что мне снится еда)) То у меня ее отбирали, то дают)) сегодня засыпала в автобусе, так меня пловом кормил кто-то так что я в автобусе рот открываю и на кочке очнулась, что это сон))) потом приснились вафли белоснежка😄 отвела душу)) Как будто доча посылает мне сигналы чего хочется) ужасно хочется тортиков и пирожных)

Половина беременности позади, кое-какие итоги можно подвести...

••• пока удается кушать умеренно, и избегать изжоги; если слишком наедаюсь - изжога. От изжоги пока помогает только обильное питье обычной воды. Молока однажды так напилась, что потом после него/или после меня раздутой💨/ пришлось комнату проветривать😂 больше что-то не тянет на молоко)) •••потихоньку набираю вес и по щечкам это видно))

•••Растяжки: пока их нет😊 мама родила троих нас, и у нее ни разрывов ни растяжек. Но я решила что предрасположенность есть тк на бедрах у меня есть белые полосы, со школы остались когда вытянулась. Поэтому пока пользуюсь своими bio oil маслом и лосьеном Palmers, наслаждаюсь))

••• масло биоойл приятнее! Оно теплое, не липкое, после него приятное чувство на коже. Рада что приобрела его👍🏻

•••лосьеном палмерс чисто чтоб использовать его уже пользуюсь) он ароматный и все такое)) но липковатое ощущение есть, и бррр!))) холодно его наносить на теплую кожу, в отличие от масла, оно всегда тепло наносится)

•••у кого сухая кожа лица - биоойл само то!)

•••счастлива что до сих пор не было отеков, хоть и изза почечной патологии вполне могло быть. Считаю что это благодаря гомеопату Веронике Кировне, которая прогнала мои почки хорошими средствами, плюс с первых дней токсикоза пью ооочень много воды, это спасает почки, ибо для почек вода, как для мозгов мысли)

•••любые витамины запиваю 2-4 стаканами воды, в течении времени конечно, с промежутками 5-10 минут.. Для лучшего усвоения.

•••от гино-тардиферона сильно мутит, тошнит, жжет😝😝😝 можтому запиваю большим количеством воды и это чувство проходит быстрее - за час/полтора. И пью его на сытый желудок, иначе тапец))

•••если лежите на спине и боль в пояснице не проходит, подложите под икры подушку, немного полежите и на левый бок!) Долго на спине нельзя) ночью лучше подкладывать под спину чтото, иначе проснетесь без ног)))

•••когда болит голова я стараюсь поспать, лучшее обезболивающее. Мне повезло, я дома сижу...

•••прогулки 2 раза в день, особенно перед сном и в любую погоду улучшают качество сна👍🏻

•••если пересыхает в носу, смазываю оксолинкой, бросаю на пол возле дивана очень мокрую простынь и сплю дальше, становится легче дышать. На увлажнитель нет пока средств)

•••Почему не переключаюсь пока на пироженки.. Я всегда была сладкоежкой)) и хроническая молочница это уже как приговор, особенно для мужа. Сейчас вот меня ничего не беспокоит поэтому стараюсь держать себя в руках, и когда тянет на сладкое - есть фрукты типа хурмы, винограда, граната - и сладко и полезно.

Берегите себя, но не будьте эгоистками😉 наши мужья по-прежнему нуждаются в нас❤️хоть порой не признаются в этом)

#арбузныезаписи160