Закаливание. Кто грамотей в этой теме? После купания на горке в большой ванне(темп 36-37) обливаю из…

Каждую неделю снижайте градус воды в ванночке, 37 этл ооооооооч много. Имхо

Я вообще с открытой дверью купаю и в 30 градусах😂😳С МЕСЯЦА

Зачем обливать холоднее? Просто каждый день снижать градус

Нужно постепенно снижать по одному градусу, а обливать тоже надо с разницей не более 2 градуса

@lika747, лучше наверное не каждый, а раз в неделю... Имхо. Мы купаемся в 33 градусах.

Я сначала купала в 36 градусах.а потом перестала следить ,недавно проверила ребенок купается в 30 градусах .летом окунались в море 21 градусах .ттт не болеем )

Я купаю из душа в горке, 32 градуса вода) норм) и потом голышом лежит, воздушные ванны принимает :))

мы при 29 градусах в круге и с открытой дверью минут 20. после купания из кувшина обливаем водой 27-28 градусов.