Смотрю, многие молодые мамочки не спят из за малышей по ночам, а тут я блин хуже ребенка😔Походу дело мой организм перепутал день с ночью😴Что делать то???Как заставить себя спать...

Question

Смотрю, многие молодые мамочки не спят из за малышей по ночам, а тут я блин хуже ребенка😔Походу дело мой организм перепутал день с ночью😴Что делать то???Как заставить себя спать по ночам???😓

Александра · Answer

@valya_86, спасибо за совет)

valya_86 · Answer

Почитать перед сном!

valya_86 · Answer

Днем больше гуляйте, выпейте кружку какао.... А вот перед сном можно погреть ножки, выпить кружку тёплого молока, сыра, манной каши))

Комментарии