nadya
nadya.s
nadya·Мама сына (9 лет)

Всем привет! Кто нибудь делал упражнения Кегеля при беременности? Реально облегчает роды и помогает избежать разрывов?

18.11.2015

Комментарии

mrs.volodina

@natalinikki, правда без шариков там--это явно лишнее😆

18.11.2015 Нравится Ответить
mrs.volodina

@natalinikki, это помогает правильно тужиться и расслабляться во время родов

18.11.2015 Нравится Ответить
natalinikki
Natali·Мама дочки (9 лет)

@mrs.volodina, не думала что в жк такие темы затрагивают😀😊

18.11.2015 Нравится Ответить
mrs.volodina

Нам на курсах в ЖК говорили, нужно делать😊

18.11.2015 Нравится Ответить
only_love
Света·Мама сына (9 лет)

его обязательно нужно делать с вагинальными шариками. мне кажется, что если не если до беременности, то во время уже поздно, т.к. эти шарики все таки инородное тело. а лучше спросите у своего г

18.11.2015 Нравится Ответить