Всем привет! Так охото в бассейн, а у меня тонус есть по вечерам! Кто ходит с такими показаниями? По идее там де мышцы расслабляются!?

Question

ALFIYA · Answer

@tanushkakriz, если днем нет тонуса, можно днем плавать. только не нагружая себя😊 мне мой тренер говорит "Скользи по воде"😊

Наталья · Answer

С тонусом любые физ нагрузки запрещены

Комментарии