У меня с 19 недели начали болеть нижние рёбра, с каждом разом всем усиливается. Уже врачу…

Бывало такое. Мне советовали в коленно-локтевой позе стоять пару раз в день. Вот не знаю, помогло это, или само прошло))

@nepridumalanik, Моя массажист говорит, что может это трещина в ребре либо неврология...

У меня довольно таки часто была боль под правым ребром. В итоге оказалось, что это поджелудочная. Правильное питание, исключение жирной пищи и перестало беспокоить

А трещина откуда? Травма была? Малыш-то так не мог навредить, мне кажется. Мне гинеколог объясняла, что просто матка расширяется и давит на все. Так сказать, скелету нужно привыкнуть.

Ещё от плавания легче становится

Очень врятли это трещина.. 😕 На сколько мне известно, боль при трещине в ребре ни с чем не перепутать..

@nepridumalanik, Я тоже думаю что не трещина. Просто к меня очень много разных заболеваний, вот врач предполагает. Просто иногда ребро к вечеру уж очень болит! Если это просто такая предрасположенность, то хорошо, а если нет...

@nastyyi, ДА, вы правы, дышать очень тяжело и боль адская.

@donimika, поищите положение, в котором легче дышать, постойте перед сном в коленно-локтевой, подложите подушку под спину, чтобы спать как бы полусидя. И посоветуйтесь с врачом про плавание и упражнения. Очень много кому именно к вечеру дышать тяжело и больно бывает. Это просто адаптация организма, помогите ему привыкнуть. Все будет хорошо!

@nepridumalanik, спасибо за поддержку и за совет! Про упражнения спрошу, а с плаванием труднее.

@donimika, ещё на ночь негорячая ванная (не больше 37 градусов) с хвойным экстрактом (продаётся в аптеке). Буквально 15 минут полежать в ароматной воде нужно. Только ванная потому чёрная, надо сразу мыть с содой. А так, расслабляет, успокаивает, дышать и спать будет легче. Выше нос :-)

@nepridumalanik, спасибо))) 😍