когда можно начинать заниматься спортом после родов? не пропадет молоко кто знает? а то я приложилась к маслу с печеньем, чувствую что набираю не по дням...
После осмотра и разрешения врача ,как правило через 2 мнс
Занимаюсь с 2 мес. Молоко не пропадает. Главное не качайте грудь
обычно через 1,5-2 месяца после родов идут к Г за разрешением. а молоко от спорта не пропадает, а становится горьким, т. к выделяется молочная кислота. не все упражнения можно делать и не всеми видами спорта заниматься.
Только вчера была у Г, прошло 1,5 месяца после родов, разрешила заниматься спортом, пресс качать