У нас ряженка не пошла, кефир поэтому даже не пробовала. Зато очень нравятся термостатные йогурту, и в каши молочко добавляю но не много

Газы да могут быть от продуктов которые брожение вызывают : капуста , горох например , хлеб белый .. Молочку надо есть !!! И пить !!! Лактацию увеличивают !!! Кефир , ряженка , простокваша , творог , йогурты без добавок- это вообще основная пища при ГВ! Молочные каши утром 👍

Колики либо будут либо нет это не зависит от того что ест мама ... Га

Никакие продукты, которые ест мама не могут вызывать колики у ребенка))) это миф))) но, у ребенка может быть непереносимость БКМ ( белка коровьего молока), тогда молочку нужно исключать, но можно козье. Пробуйте и смотрите за реакцией

Кушаю творог и пью "снежок"-от всего остального -отказалась

они не вредны, но молочка вызывает колики, при этом кисломолочка в меньшей степени, тоесть творог и кефиры, йогурты можно

Я первый месяц из молочки пила ряженку и ела творог. С остальным решила повременить