Девочки молочное вообще не люблю...как обмануть себя и заставить есть?
Комментарии
А еще домашние рыбные консервы (тушить рыбу с морковкой, приправками 7-8 часов) хорошо пополняют кальций, тож инфа от хорошего врача!
@pupsik118, читала не очень хорошие результаты экспертиз молочки этой фирмы, пришлось отказаться всей семьей, хотя они самые вкусные(
@marinameshalkina, агушу осилите? Мне ее врач рекомендовала, чтоб кальция хватало
Не нравится, не ешьте. Организм подскажет, откуда взять недостающее
Купите сырки и творожную массу фирмы александров))) полюбите
А зачем вам? Кальций и в других продуктах есть, к примеру кунжут!)))
Может, вам и не нужно никакого молочного? Я вот совсем не ем мясные и рыбные продукты. Всю первую беременность меня ругали все: подруги, гинекологи, мама... Но, вопреки всему, никаких проблем у нас не было ни во время беременности, ни после. Сейчас ребенку одиннадцатый месяц. Так что не советую вам мучить себя. Ешьте то, что вам хочется.
Я тоже не ем молочное. витамины поэтому пила, там кальций хоть есть
Может вам вместо молочки кальций д3 никомед употреблять? Проконсультируйтесь с гиней, т.к. кальций малышу оч необходим для развития.
Взаимно. Я не люблю вообще ничего молочного! Честно старалась есть, но через слезы, как кашу в саду в детстве. Забила. Иногда детские творожки покупаю и ем. Но редко.
Творог с зефиром попробуйте!!!!! Мелко порубите и перемешайте. Вы будете удивлены))))) или второй вариант это молочный коктейль. Молоко творог банан или что угодно и погружным блендером взбить.
Я пуская много сахара или варенья в творог, а так обожаю пить по 2 пачки можитель ))сырки лопаю
я вот тоже пытаюсь уговорить себя есть творог)))) не выходит
Зачем заставлять? Я тоже не люблю молочное и не ем никогда) так под конец беременности иногда творог ела детский и сырники
@ksu1980, честно, врач не сказала) а у меня все руки никак не доберутся☺️