#советы_семейного_психолога #советы_психолога
Во вторник иду к семейному психологу. Проблема: не умеем контролировать себя в ссоре, порой доходит до драки (дерусь я), орем и материмся на чем свет стоит, очень вспыльчивые, муж знает 101 способ "как довести жену до истерии". А я знаю "как не пропустить мимо ушей ни одного грубого слова или как вырастить из мухи слона" 😏
В остальном все хорошо: друг друга любим, уважаем, он хороший отец, и в целом помощник, деньги зарабатывает, не пьет, не гуляет. И вот такой муйнёй мы разваливаем наш брак👍🏻
Пока схожу одна, а там посмотрим.
Если у кого есть подобная проблема в отношениях, то могу написать какие советы даст психолог, и получится ли у нас погасить наш 🔥🔥🔥
Еще хочу спросить вот что: я перестала быть такой же веселой с мужем, как раньше. Раньше я улыбалась его дурацким шуткам, а сейчас они меня бесят. Хотя блин это наверное от напряжения в отношениях(((
И еще... Я постоянно моделирую ужасные катастрофы и несчастные случаи со своими близкими. Очень давно, наверное еще с детства. Раньше я доводила себя до слёз этим. Сейчас я просто говорю себе: "Оля, Оля, опять ты *уйню сочиняешь" 😅 но если честно смешного мало, особенно когда садишься в самолет с ребенком, и представляешь, как мы разбиваемся... Или едем на машине и... Ну вы поняли. Это прям бесконтрольно. Особенно если учесть, что я верю, что мысль материальна😒 Успокаиваю себя тем, что я не вкладываю в эту мысль все клеточки своей души, не загадываю, не молю об этом, а значит не отправляю мысль во вселенную. В комментарии скину, то что я нашла по этому поводу, почему некоторые люди моделируют такие ситуации.
@ulianavladi, Спасибо за совет конечно. Но все люди разные, всех под одну гребенку не расчешешь. Посмотрите сколько женщин написали о подобной проблеме в их семьях, и столько же в личку. У кого -то трэшачок в жизни похлеще вашего. У каждого свои проблемы, и если б можно было просто "окститься" по совету барышни из прегги, все жили бы счастливо, но судя по всему этот мир устроен чуть сложнее. У всех свои тараканы. Желания ругаться нет ни у кого, однако люди ругаются, и все ругаются по разному, у всех разный темперамент.
Мы с мужем прям так же ругаемся и я так же не единого слова мимо ушей пропустить не могу, и надо было чтобы последнее слово было за мной . Очень не нравится это
Оооо!!!! Себя узнаю, правда до беременности и родов))) сейчас такого себе не позволяю. И все у всех хорошо))))
Я пошла к психологу. С подачи мужа, он был первый 😁😂 Но между нами я не скажу что проблемы прямо, просто все внутренние нестыковки усилились с появлением ребенка, а с Ми я скажу, нам очень сложно! Она не спит с 23 до 9 и так далее))) сейчас ходим, к разным терапевтам, но оба довольны. Чувствуется прогресс. Как будто появление ребенка подтолкнуло решить все-таки внутренние проблемы, так тщательно утаенные
@littleshybirdy, ого! У меня муж тоже близнец и тоже любит сваливать или закрываться в себе! А я бешусь и готова все перевернуть! А я рак и слишком чувствительная для него, а он иногда такой сухарь. И да,никогда не признает свое вину! А я всегда пыталась понять,где эта их типичность близнецовая!? Открытие))))
@ya_jula_31, может и правда с разных планет! Но я верю, что если ситуацию нельзя изменить, надо поменять к ней отношение! Если в глобальном плане проблем нет, то стоит попробовать!
Шлюхи не дремлют - звучит зловеще! 😂😂😂👍 По теме: мне тоже вечно всякие дурацкие мысли лезут о разбивающихся самолетах, авариях, поездах, идущих под откос. Постоянно думаю: А что, если... Воображаю всякие кошмарные ситуации - прям фильм ужасов какой-то в голове. Думала только мне такая ересь мозг разъедает)) А с мужем хоть и не деремся, но тоже выбешивает его поведение. За 12 лет могла б уже привыкнуть и не реагировать так остро на его слова в разгаре скандала, знаю же - всё равно помиримся. Но нет буду себя накручивать и придумывать тайный подтекст к каждому его слову. Наверное мы с ними и правда с разных планет, никогда нам не прийти к взаимопониманию.
Короче у меня с моделированием тоже самое , все время и везде... Не знаю уже что с этим делать( поделись потом , что скажут..
та же фигня... постоянно в голове всякий треш разрастается про близких,, с кровищей и тп... ((((
@vikismit, Тож самое, простить может и прощу, но никогда не забуду, сожру его и себя!
Обсессии могут усиливаться после физической болезни, гриппа, родов, а также в период грудного вскармливания. Их появление, как правило, внезапно, а длительность варьирует от кратковременных вспышек до затяжных хронических состояний. Хотя обсессия, это более сложное состояние, но в целом похоже.
@orangefox, ага, ужасно, как навязчивая идея! Обсе́ссия (лат. obsessio — «осада», «охватывание») — синдром, представляющий собой периодически, через неопределённые промежутки времени, возникающие у человека навязчивые нежелательные непроизвольные мысли, идеи или представления. Человек может фиксироваться на таких мыслях, и при этом они вызывают негативные эмоции или дистресс, причём от таких мыслей трудно избавиться или управлять ими.
@wzrd, блин ты прям копия меня, тоже самое, придушить всех хочу, но если изменит не прощу🔫
@wzrd, Я вот не понимала почему я так делаю((( и думала вот я дрянь я же их люблю зачем я так думаю? Я же этого не хочу((( а прям проигрываю в голове
@vikismit, может и ревность, но скорее не к бабам, а к тому что он тусит, а я нет, раньше то мы всегда вместе были. И еще такая ситуация была: когда еще была беременна, я ему сказала, иди потуси, развейся. Он пошел, тусил с нашими общими друзьями и все было ок. Я была в Белгороде. А когда приехала, он сказал что там кое что произошло и он просто не может промолчать (а он никогда промолчать не может) типа к нему там подкатила баба и предложила ему отсосать! Он поржал над ней и все. Хотя его мораль заключалась в том: "ну и шлюхи нынче пошли" Я все равно была в ахуе!!!!! Просто в шоке! И до сих пор думаю об этом!!! Не о том, что он мог бы ей позволить, я в нем уверена, а о том что шлюхи не дремлют и меня это бесит!
@wzrd, ревность? Не знаю, я вот сама завтра иду тусить на др без него, но там одни девки, а он сегодня встретил случайно у своего науч.рука одногруппника и решили они посидеть. И меня бесит то, что это не запланировано без предупреждения и то, что обещал вернуться раньше и только сейчас едет
Блин у меня такая фигня с моделированием я думала я одна такая еб..,ая((((
@vikismit еще знаешь какая фигня, когда он отпускает меня тусить на всю ночь, он не написывает мне каждые 5 минут, в отличии от меня. 😂 Обещала что приеду ночью, а приехала в 8 утра😂 Слегка пожурил и все! А вот я бы стала наверное мозги выносить. Вывод: я стерва, чтоли🙄😳
@wzrd, ну то, что я ебнутая я давно знала😔но мне бы успокоится и перестать себя так вести я вспыхиваю в момент и вот сейчас придет пиздец ему будет обещал 2 часа назад прийти😁🔫
@vikismit, Короче: Все мы бабы стервы! Милый, бог с тобой..." И "А я шальная императрица..." 😅
@majga, Вот, всегда из за фигни. Выходные дни у нас раз в 3-4 недели. Сегодня кстати он тусуется))) но правда мы свалили на неделю. А когда я тусуюсь, он дома с мелким. Это нам не помогает почему то(( это началось то не после рождения мелкого, это у нас так всегда было. Он грубоват, а я ранимая. И оба вспыльчивые, и он не признает, что меня обидел до последнего😏. Короче, надеюсь, разберемся с помощью психолога. Разводиться из-за этого как то не хочется, хотя когда ссоримся, все время орем про развод😅 да и растить неврастеника тоже в мои планы не входило😑
Идентично, только мы пока не деремся, но я жуткий сапожник и добиваю до конца. Мне очень нужны советы как бороться со вспышками гнева, агрессией, как снова радоваться шуткам и дурачится. И про катастрофы идентично, так что я 1 на очереди
@wzrd, нет , усталость накапливается , зараза такая. Запланируй день "мама в отрыве" и все, а папа пусть посидит в "декрете выходного дня" и такой разрядки обоим должно хватить на пару недель . А вот метод борьбы со вспышками - у каждого свой. Я лично психану, потом извинюсь, и муж так же. Обиду или ссору больше часа не выносим оба. Но у каждого человека своя методика борьбы и психологи быстро находят нужное направление. Я всегда ищу истинный смысл злости своей, ведь по факту последней каплей всегда становится мелочь, которая вообще не при чем-а потом думаешь-поссорились из-за муйни какой то.
ты прям как обр мне написала.я очень хочу знать,что психолог скажет.и о представлении ситуаций такая ж хрень,уже в машине боюсь ездить
@wzrd, начни первой, во время ссоры в следующий раз кричи слово какое придумаешь )) муж подхватит потом )
@majga, Согласна, нужно быть мудрей, мне этого не хватает- такта! У меня моментально эндорфин в крови! Но бороться нужно! А насчет прогуляться, тут так: он сказал мне что нибудь грубо (вот человек такой😬) я сразу расстраиваюсь, начинаю спрашивать, мол, почему со мной так говоришь, ну а там слово за слово. Но не идти же каждый раз гулять, это может случиться в любой момент.
@wzrd, ох, как я тебя понимаю....тоже все время прогоняю мысли страшные и дурацкие картинки ДТП/потоп/пожар......умная мысль психолога про "дочь"-мне стало попроще. А по поводу ссор- да, это такой момент-ссор ребёнок видеть и чувствовать не должен. Но я тут придерживаюсь мнения-в каждой семье свои тараканы, но женщина должна быть мудрее, хотя это порой невозможно, хочется быть девочкой и ничего больше не решать-но и это можно обыграть правильно . А вот если все бесит-то нужно проветрится, погулять одной! Или с подругами, хоть немного отдохнуть.
@olgamia, Вот кстати я эти советы уже знаю, и мы даже говорили об этом, но слово "стоп" так и не придумали. Жареный каштан, меня щас разорвал😂 Аж мелкий во сне подскочил, продолжаю ржать в подушку. Мне кажется, что чем смешнее слово "стоп", тем лучше! Например "волосатая бородавка" тоже не плохо)))
Вот про моделирование ситуаций та же фигня, и хоть ап стену( подпишусь на вас, если вы не против)
@littleshybirdy, Хаха😅 Вово, типичный близнец! А мы то овны, нам палец в рот не клади😅
Мне бы тоже хотелось почитать что там психолог посоветует. Жопа у нас последнее время
ненависть накатывает и я не контролирую себя..иногда и я дерусь 😣 хотелось бы услышать совет. не хотелось бы чтобы ребёнок видел все это
Если вы ссоритесь, да ещё так эмоционально, значит небезразличны друг другу, это здорово! И ссоры нужны время от времени. Договоритесь с мужем, что во время ссор постараетесь придерживаться правил: 1 - не бить по больному месту и 2 - правило слова "стоп" (им может быть любое слово или словосочетание, лучше какое-нибудь абстрактное, например, жареный каштан). Когда кто-то понимает, что начинает "нести", градус накаляется, говорит слово стоп, и в этот момент все должны замолчать, и на минуту разойтись по комнатам (остыть).
и да, я жду советов как разрулить конфликты с мужем и перестать моделирлвать ужасные ситуации
охренеть, я в шоке как мы с вами похоже. прям каждое предложение про меня!!
@cisana, как Я стала мамой у меня пипец сколько страхов прибавилось🤘🏻итак паникёр ещё тот ...)
Я думаю, всем интересно будет узнать о результатах такой беседы с психологом)
@wzrd, Хмм может быть и это повлияло 🙄 Я в 5 классе была , когда у меня это случилось (((и думала всерьёз , что НИКОГДА не буду улыбаться сново ) ох ) ну вобщем ждем пост , что психолог нароет в этом:) интересно ) у меня тоже в своё время были мысли по поводу психолога, но как-То не дошло😅МНЕ АФОБАЗОЛЬЧИК ПОмог)
@wzrd, у нас тоже мяско)) я вспальчивая,а он мастер сваливать когда мы ссоримся,чем ещё больше бесит меня.никогда не признает свою вину,короче типичный близнец))) 🐒
@sudarkina20, @batai1 @dashystik @littleshybirdy Девчонки, я тогда поставлю хэштег #советысемейногопсихолога #советыпсихолога
@anastasiamatukha, ДА блин, вот вроде нет! За всю мою жизнь умер только один близкий человек- прабабушка В ВОЗРАСТЕ 93года, от старости. Я конечно переживала, но не настолько. Хотя вот сейчас подумала и вспомнила, и близкой подруги умерла мама, мы были тогда в 9классе, это конечно был шок.
Вот и у меня так, вечно эти сценарии поигрываю в своей голове. Наверно это у всех так, особенно кто стал мамой
Блин мне во время беременности повезло попасть к "чудо" психологу. Так она мне ещё больше страхов внушила и сказала, что за по-настоящему любимых мы не переживаем, любовь даёт свободу и была была бла, остальное это наш эгоизм. Короче, если ей верить, то в этой жизни я люблю только своего пса, ТК это единственное дорогое мне существо, за чью жизнь я до паники не боюсь😅 а ничего, что я просто держу в уме, что собаку то новую всегда купить можно?!😁 осторожней с выбором специалиста👌🏼
И мне если можно.Как будто про себя читала.....всегда думала,что это только у меня так)
@littleshybirdy, Ольч, не знаю как у вас, вы ведь тоже Оля и Андрей и овен и близнец, но думаю, что где-то ты можешь меня понять)) вот эти вот столкновения характеров, это конечно🔥🔥🔥
а я мужа била тоже))) это ужас был просто....прямо период такой был. То в глаз колонкой музыкальной зашвырнула,бесило,что они не повешанные валялись😂. И все в таком духе. За рулем это вообще финиш был. Приходилось останавливаться,чтобы успокоится. В итоге пришлось принимать успокоительные. А как родила успокоилась совсем..т.к.ссоры были на почве не возможности забеременеть по его вине,а он не хотел идти ко врачу,бухал и т.д. И про шутки тоже....пыталась вспомнить как раньше я его принимала таким какой есть и смеялась над его шутками,когда встречались... а сейчас бесят прямо....Я ходила к психологу в тот период...но там было совсем хреново у нас
Напиши потом про советы обязательно. Про шутки и раздражение я тебя прям понимаю! Думаю это все от недосыпа,нервяка..организм не может это незамеченным оставить,что проц.
@wzrd, Спасибо. Действительно, мы переживаем за родных и любимых. Вот и итог.
@mrs_lilya, Вот смотри, что в инете нарыла. Здесь про "дочь", но не суть, я моделирую про всех самых близких, про сына реже всего. А вот как бороться с этими мыслями, спрошу у психолога: — это способ обезопасить (спасти) любимого и дорого ребенка, т.е. ты внутренее проигрываешь «сценарий спасения», если всё будет плохо и ты могла бы предупредить инцидент;
— возможно также это помогает тебе уменьшить уровень собственной тревоги на этот счет, так как дает иллюзию управления реальностью, если это случится, то не застанет тебя врасплох — ты уже подготовилась;
— если ты моделируешь ситуацию где ты видишь на картинке смерть или сильную травму дочери, тогда это нужно для того, чтобы «проверить» смогу ли я это вынести\пережить\совладать. внутренне каждый из нас понимает, что мы не можем контролировать всё и всех, что жизнь наших детей не находится на 100% в наших руках, что мы не Боги и, понимая это, мы допускаем возможность несчастного случая, когда всё пойдет не по нашему плану, чтобы «защитить» свою психику от возможного удара. Так делают многие люди — это срабатывает механизм психологической защиты. Просто мы очень переживаем за них и за то, сможет ли наша душа выдержать такую потерю.
@gernevskie, У меня нет депрессии))) даже близко. И Тимон, ттт, идеальный ребенок. Никогда не орет и спит с 23 до 9 утра)) Мы с мужем всегда так ругались((( не часто, но насмерть(( просто щас малыш, и не хочется ему психику ломать.
Ой я тоже все слишком близко воспринимаю(((( это тяжело перебороть... Я 2 дня ходила и переодически всхлипывала после катастрофы ... Жалко людей конечно и мысли ужасные ... Но я знаю почему у меня так-я отца рано потеряла и теперь боюсь смерти близких -так как знаю , как это больно...может у тебя тоже какая-то потеря была ?
Мы даже с удовольствием ждем второго ребенка🙈🙈🙈
При этом доче 8 месяцев а мы снова в ожидании сюрьприза и с радостью все
Вот последний пункт про придумывание страшилок-это и меня мучает🙈 Расскажите потом, что да как😉
мы как то все нормуль со своим мужем .
Ребенок в радрсть имееться график,главное не загоняться а с этим проблемы у многих
Ой ВСЁ!! вы мне прям глаза открыли😂👍🏻 отныне и навсегда никаких проблем, как я раньше-то не догадалась)) вы прям все поняли по моему посту, кто кого уважает, кто кого не уважает, наверное и мужа моего лично знаете? А я как раз таки и начинаю с себя, пост начинается со слов : во вторник иду к семейному психологу. Вы из касты людей, которые весь мир судит по себе. Хочу проявить к вам заботу: попробуйте представить, что вы не пуп земли, не образец для подражания, не психолог, и совершенно никто, чтобы писать мне "окститесь" например. @ulianavladi