Мне врач советовала делать разгрузочные дни, раз в неделю))

Да тоже стараюсь и ем витаминчики и пью их )))

@victoria-89, стараюсь держатся!!! А вы побольше витаминчиков ешьте 😉

Конечно востановитесь! В декрете после родов быстро в форму придете.Хорошо что у вас так стресс проявляется )) у меня сразу иммунитет ослаб.Сейчас уже хорошо.

@victoria-89, спасибо😊 ой я этого так боялось и вот))) ну ничего надеюсь это остановиться )))) у организма стресс))) гормоны. Но я буду стараться держать себя !!!! Главное что бы малыш был здоров!!! А потом я востановлюсь!!!! Но я по крайней мере верю в это!!!!😉

Я за 15 недель ещё не поправилась может на несколько сотен грамм только.Хотя кушать стала больше.Правда стала пить на ночь кефир уже кишечник дает о себе знать.Да лучше есть правильную пищу чтоб не нагружать свой жкт.

@elen848 Поздравляю с этим прекрасным событием!!! Нас становится больше )) Хорошее приложение, здесь интересно!

Пью не очень много, да и вроде не отикаю)))) буду есть гречку с кефиром))) гречка полезна)))) @elichka1990 спасибо✌️

И я тоже поправилась заметно за 8,5 недель. С первым такого не было. Что же дальше то будет?

это так у тебя организм устроен, поэтому и набираешь. значит так нужно. если ты допустим отекаешь или пьёшь много жидкости это уже другое. садили на разгрузочные дни, не разрешали пить, а только есть яблоки целый день. или целый день ешь гречку и пьёшь кефир, ну короче издевательство

@elichka1990, а что за диета )))

Вот я это и боюсь🙉 вроде ем правильную пищу! А почему так😡

ты смотри по аккуратней, а то на диету посадят и будешь париться как я)))