А как правильно при гв питаться? Там же много чего нельзя? Это мне отдельно готовить себе надо или…

Сидела на одной гречке , молоко пропало . Мой совет :кушайте все, добавляя по одному продукту , смотрите на реакцию ребёнка

На любой диете попрощаетесь с гв, мне врач только в первый месяц ограничила красное и цитрусовое, потом все можно, ну в пределах адекватного

Я всё ем...Не ела если бы наверное вообще бы как собака злая была бы.

Ограничивала себя в 1 месяц(красное цитрусовое шоколад)Сейчас всё ем!

Спасибо за ответы)))

Я с рождения сына все ем. Кроме цитрусовых!)

А я с первой беременностью ела правильно, бульоны, мясо диетическое не жирное, гречка, в итоге молоко пропало, а ребенок не наедался

При гв не ела сладкое, все красное( помидоры, клубнику, варенье, вишню и тд), ограничивала капусту и бобовые( животик у малыша вздувается), огурцы. На такой диете до 6 мес сидела, потом ела все. Некоторые кушали с рождения все и норм было, но у нас сразу диатез высыпал на лице, поэтому приходилось держаться. А молока было достаточно, ничего не пропало от диеты! Просто надо почаще горячее кушать или пить горячий чай и молока будет много!

Я с самого начала все ела) ну ограничивала себя только в цитрусовых)

Я ем все по немного можно без фанатизма, кроме цитрусовых я их в принципе и не ела, смотрю на реакцию сына, тьфу тьфу все хорошо! Ешьте все и наблюдайте за малышом!

Ну и потихоньку пробовать новое и смотреть на реакцию.

есди вы сами аллергик то да диеьа а если вы нормальный человек все эт фигея еште что хотите

а я вроде ничего аллергенного не ела.а у дочи на щечках сыпь высыпала((( неужели печеньки?)но мне их посоветовали именно на гв или может морковь?но ее чуть чуть было в супе((((

Я не на гречке конечно, но придерживаюсь диету. В начале недели съела рыбу 1й раз, нас обсыпало (причём рыба была в духовке в фольге приготовлена).

нам один месяц,съела одну маленькую шоколадную конфеточку(это моя слабость) так уже три недели не можем избавиться от сыпи,новых не выступает,эти вроде подсохли,но до конца не сходят! сама не аллергик! но вот ради дочери во-многом себе стараюсь отказывать,что бы лишний раз не пичкать ее потом лекарствами и мазями