Девочки, пожалуйста: Кто может посоветовать хорошего, грамотного массажиста для страдающей…
Девочки, пожалуйста:
Кто может посоветовать хорошего, грамотного массажиста для страдающей беременной дамы, делающего массаж на дому? Вообще: разрешен ли массаж во время Б? Кто знает? Очень мучаюсь по ночам!!! Спина деревянная, ночью на стенку лезу от боли - так все зажато! Я так понимаю, что здесь нужен специалист-медик, а не тетя из фитнес клуба и что массаж для беременных немного другой должен быть, да? HELP‼️🆘😭
Юлия·
Мама четверых детей, беременна
Остеопат
саша·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@pasarika писала что к ней беременной на дом приезжает девушка-массажист
Вика·
В ожидании первенца
Массаж беременным надо умеючи делать, моя врач советует больше спортом заниматься для беременных: фитнес, бассейн, ну на худой конец обычной зарядкой дома
maria_g·
Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего
И мне нужен такой спец, иначе ноги живут своей отдельной жизнью и не дают мне спать по ночам
Mary·
В ожидании первенца
Я вчера мужа припахала делать мне по инструкции массаж)) http://www.medep.ru/articles/gat_art_06/ только массажа ног тут не хватает по мне)
Маша·
В ожидании первенца
@elenka.ru, я хожу в Волшебного ребёнка на Удальцова на йогу к Полине Субботиной, она же массаж делает, позвоните туда, она оч крутая и вам вроде недалеко.
Лена·
Мама сына (11 лет), беременна (18 нед.)
@tunik, Да, рядышком! Спасибо! Просматривала в интернете как-то их страницу - хороший центр?
Маша·
В ожидании первенца
@elenka.ru, я хожу на занятия на Ленинский и на Удальцова, мне нравится - перестала болеть спина, помимо йоги дают техники дыхания в родах, ну и общение с мамочками незаменимо :) и главное, недорого.
Лена·
Мама сына (11 лет), беременна (18 нед.)
@tunik, на Ленинский в фитнесманию?)
Маша·
В ожидании первенца
@elenka.ru, на ленинском они в Центре развития
Мария·
В ожидании первенца
пока ищете, советую фитбол) полежите-посидите на нем, растяните мыщцы ) мне помогло от жуткого защемления в ребрах )
Виктория·
Не переживай,как говорится,все уедем😄🌷
Криса·
@elenka.ru, я тоже со спиной намучилась и наплакалась, гинеколог разрешила массаж, но вы правы, нужно искать специализированного массажиста. И сразу массаж не помогает, как раньше, заболит спина - сделал массаж и ходишь здоровым. Еще мазь Траумэль гинеколог советовала, но тоже чудо-эффекта она не имеет 😟 Так что попробуйте комплекс - массаж+упражнения. Желательно недалеко от дома, т.к.после комплекса нужно полежать!
Лена·
Мама сына (11 лет), беременна (18 нед.)
@mnogodetok, @sanay @mrs.antonova @maria_gordeeva @minizlo @tunik @izshelka @viksy @pasarika Девочки, спасибо огромное за советы! Вы золото! 😘😘😘 Буду пробовать все: и фитбол, и йогу, и массажиста искать, потому что это конечно жеесть😁 - я так спать отказываюсь!🙅🏼