Заметочка больше для себя)) Потом сравню со второй беременностью. Вес до беременности 54кг Вес перед…

На гв хоть и лопаешь, но по идее худеешь и ещё как)))

@zvetok я видимо за двоих лопаю)) так кушать хочу постоянно: только поем нормально, а через полчаса уже молоком с сушками перекусываю, например.

думаю, в моем случае нужен спорт, спорт и ещё раз спорт💪

@ksyushamedvedeva, спорт всем и всегда нужен)) но у вас ещё малыш маленький, у меня тоже так было, на прогулке только о еде думала 😂 сейчас уже легче гораздо. Со старшей я ушла в минус приличный от нормы, кормила 1,5 года. Посмотрим как будет в этот раз)

Я до беременности была 92, после родов и 6 мес ГВ- 68.)) сейчас малышке 10 месяцев, и я пока не набираю. Но уже ем все, кроме фаст фуда, сахара в чистом виде и алкоголя конечно же.

@kirushka33 ого, как хорошо скинули👍 надеюсь, мои лишние 4кг тоже скоро уйдут)

@ksyushamedvedeva у меня такой жор был в первый месяц. Ела печенье, пряники, сушки, тосты с маслом и чай обязательно с сахаром 😮. Вес стоял на месте. сейчас ем меньше и вес все равно никуда не уходит 😕

@oksusha ничего, все лишнее обязательно ещё уйдет!))

@oksusha ,все перечисленное и я кг уминаю😂....печеньки и баранки, правда на 3 месяц отпали✌...а вот бутеры , обязательно с маслом и чай, обязательно с сахаром....😂... @ksyushamedvedeva ,и пока такая же картина как у тебя(4 кг лишние)😤😧....сначала рукой махнула, думаю...пока на гв даже голову забивать себе не буду...а потом так прикинула😅...неее...не пойдетЬ...

@elenkasova пока просто думаешь, что так не пойдёт?))) или уже что-то делаешь?

@ksyushamedvedeva , начала по мере возможности, одна ж с ребенком, не оставить ни с кем(...упражнения на ноги, попу, пресс...и убрала все печенья, пастилу, ограничила количество бутеров😂 отказаться совсем, пока не решаюсь(самое интересное, до родов я так никогда не питалась, бутерброд, да еще со сладким чаем и в таких дозах...я б 🔫, но не стала)...и пока теоретически пересмативаю питание, готовлю меню и в планах скинуть эти лишние до нг))