Девочки, никто не ходит на йогу для беременных? ( или может ходил) поделитесь опытом)

Я ходила до, и подорожаю ходить 3 раза в неделю супер!!! От отеков , от болей в спине оч помогает!

@nyshas, хотела совета к кому пойти, но увы, Вы из другого города))

@nyshas, а куда вы ходили, если не секрет? Я тоже из орла)) не могу ничего найти

@ir1shaa, попробуйте к Рите Шаламоновой, она в районе строительного техникума преподаёт и в фокинском районе тоже. Она 👍🏽👍🏽👍🏽

@natalynatali, спасибо, вот про неё я знала, только у меня сложилось впечатление, что у неё опыта в этом деле мало...

@ir1shaa, ну она преподаёт не первый год, в принципе, один раз сходить можно- а там для себя и решите)🎎🎎🎎