Я пробовала все позы, но в итоге кормила только лёжа. И ночью удобно. Ложишься и малыша рядом. Все) на локоть не облакачивайся. Просто ложитсь, а руку над головой малыша. Как бы он у тебя под рукой
Специалист по ГВ рассказывала мне, как устроены протоки по которым течет молоко , идут они он начала груди к соску , так вот , чтобы ребенок рассасывал ото всюду ( особенно когда застои) кормить нужно ч разных позах . Поза 1. Вы ложитесь на бок , малыш ложится рядом ( это стандартная поза , в ней он сосет молол внизу груди) . Поза 2. Тоже самое , но малыш лежит вальтом с вами ( в такой позе он сосет молоко сверху) . Поза 3. Вы сидите , держите малыша колыбелькой ( так он высасывает молоко от середины груди к соску) . Поза 4. Самая для меня была сложная , но очень полезная, садитесь поудобнее , под локоть кладете подушку большую на подушку малыша и даете ему грудь "из под мышки" так он рассасывают молоко от подмышки к соску . Вот основные позы, которые полезны и удобны