Девочки, может кто с этим сталкивался и знает как с этим бороться... Проблема в том, что у меня совсем нет аппетита(( токсикоз давно прошёл, а есть совсем не хочется... Каждый приём пищи - пытка... Я просто насильно в себя запихиваю, потому что масявке надо(( но самое трудное - заставить себя съесть мясо/рыбу/курицу. Иногда доходит до того, что муж с ложки кормит как в детстве "за маму, за папу"... Понимаю, что это не серьёзно, но не могу взять себя в руки(( Посоветуйте, может кто знает, как вернуть аппетит??
Комментарии
У меня токсикоз до сих пор. Но и аппетита нет совсем. Если не хочется, не заставляю. Ем, что хоть как то могу проглотить.
@orlik ну вообще их пьют, но это очень мерзко на вкус 😑
@tajcha, немного садистический способ 😆
Любые горечи возбуждают аппетит. Можно купить траву полыни горькой, заварить и по пол чайной ложечки принимать. Сразу захочется чем-нибудь этот мерзкий вкус перебить 😀
@mantra, кажется это и мой вариант! По крайней мере мой организм всегда за овощной салат)
@rim111 я творог вообще не люблю, но так как надо детские беру Агушу, ниче, терпимо
Вам организм подскажет, что требуется. Мне врач сказала нужно прислушиваться к себе и потакать своим хотелкам. В итоге сижу на фруктах-овощах, запиваю кефирчиком. Жизнь прекрасна. 💙
@josephin, ого, интересный у вас был рацион)))
Аппетита тоже периодически нет и с мясом и с рыбой вообще перестала дружить, не хочу и все.
@orlik, пейте витамины, и кушайте только то, что хочется, я в токсикоз ела чипсы с солью, гранат и Байкал )) это все что у меня усваивалось. Мясо вообще не лезло, сразу все наружу. Не пичкайте себя если не хочется
@mrlsv, спасибо! Стараюсь не думать о плохом
Все пройдёт, я только 2 недели как есть начала сама... Не настраивайте себя на плохое, малыша кормить надо, а то все из вас скушает
@dusile, @josephin как раз проблема в том, что у меня низкий белок и железо... Только из-за этого и переживаю
не надо себя мучить и есть то что не хочется. малыш возьмёт из вас все что ему нужно, белок, микроэлементы, не волнуйтесь.😉 скорее всего после 16-19 недели аппетит станет зверским))))
И у меня в одно время не было аппетита. И всю беременность не могу себя заставить есть творог. Анализы в норме. Не переживайте, скоро аппетит и к вам вернётся. Я сейчас тоже уже начала кушать но творог бееее не могу
Ничего страшного, я 4 месяца на адском токсикозе была и ничего не ела, в день пару сухариков. Все хорошо, потом аппетит восстановится, не будете знать что с ним делать. Так что не переживайте)
Мне кажется если анализы в норме то не надо себя насиловать
Не хотите и не ешьте, ну конечно ешьте,но не думайте что если вы чуть поели то ребенок останется голодным. Мне врач сказала что ребенок сам наберет все что ему нужно
Главное пихайте в себя полезное что бы то что он будет брать у вас вам не навредило
У меня кстати сейчас такой период,вообще почти не ем. Утром впихну завтрак с чаем и все. Вообще я ем только бананы там точно мартышка у меня растет🙈🙈🙈