боже, мои ноги ночью, как будто не мои(( судороги ужасные😩, у кого тоже самое? и как спасались?

муж мне тянет стопу к колену. отпускает

@tranquelle сегодня буду ждать мужа скорее с работы😂😂😂

У меня тоже сильно икры ночью немеют ,врачу сказала прописали магний б6 пить но он мне так и не помог

@kristina510 ну это получается что то не хватает в организме?!😒

Похоже так

@kristina510, @julia_okolelova а у меня наоборот от магне б6 это все началось. Гинеколог не верила. Но это 100% от него. Если пила ,допустим, 1-2 дня, ночью спать не могла ноги сводило, бросала все прекращалось 😕

@regina_els вот и думай что пить а что пропустить! я вот например Курантил бросила пить!

@julia_okolelova это нехватка кальция, малыши себе берут много

@julia_okolelova а почему курантил бросили? тоже пью его

@tranquelle моя знакомая каторая работает в Ж.К. сказала что лучше пить Комплевит мама, если хочешь малышу лучше сделать! а от Курантила толку нуль, что пьёшь, что не пьешь. А там, кто знает.....

@julia_okolelova ну мне кажется компливит и курантил имеют несколько разные направления)

@tranquelle, а я слышала что это нехватКа магния

@tranquelle в том то и дело что вообще разные.... курантил она сказала что у них в обязаловку входит... они всем его назначают!

@nat2003 просто муж врач, он мне так объяснил))) что судороги - это кальций

@julia_okolelova ну у меня по показаниям прописан, кровь густеет

У меня тоже самое:(((

И у меня тоже так, проходит только когда не надолго на спину лягу))

@katerina240415 да да именно на спину

@julia_okolelova Странное явление , правда же))

У меня ноги не много сводило, а потом перестало и я даже забыло что такое было, а щас начинаю понимать, что я начала есть творог домашний и молоко пить домашнее, если кальция не хватало, то это всё объясняет

@nat2003 ем творог, молоку и т.д. И не перестаёт(