Сами ощутите когда достаточно так спать. Тяжело будет, дышать будет тяжело.

Спала пока было удобно, потом дышать тяжело было.. Мой тебе совет, спи на животе, потом ты будешь об этом только мечтать )

Я уже несколько дней как не могу больше 5 мин. на спине лежать. Становится некомфортно, живот как будто тянет. Сплю в основном на правом боку с подушкой для беременных в форме буквы U. На левом боку лежу, но недолго, начинает нос закладывать.

@nadezhdat, на приёме спросила - а почему нельзя спать на спине? А гиня - а кто такое сказал? Я говорю - в приложении написано...😂 в общем не парьтесь, девочки, спите как удобно! И кстати знаменитая Ткачева на Узи категорично заявила что ничего искусственно плаценту не поднимет...;) только само)

я уже не могу,дышать трудно сразу

Спасибо всем)) Думаю недель до 20 я себе сделаю поблажку все-таки небольшую, пока ничего не пережимает. А пока буду себя потихоньку приучать спать на боках.

@nadezhdat, вот вот, даже с подушкой не удобно

пока не больно и комфортоно то можно.я всю б спала на животе полубоком

думаю вред мама ребенку не причинить, доверяйте себе, если вам комфортно и потом ничего не болит, значит можно на спине спать. в других случаях ваш организм или малыша предупредит болями, потягиваниями, просто отсутствием сна

Только сегодня хотела задать этот вопрос в ленте) мне с 12 недель уже запретили, сказали что на левом боку и плацента лучше поднимается. Но не могу я спать на боку, всю жизнь спала только на спине, и сейчас нормально сплю только на спине, на боку и нос закладывает и просто неудобно, даже с подушкой 😭

после 25 недель.если на спине полежу,то потом вставать даже больно спину.а вообще большую подкшку за спину ложу,а маленькую под живот.и сплю хорошо,хотя раньше только на животе спала.

А мне врач сказала ,что после 20 недели уже нельзя спать на спине как бы удобно мне не было . Потому что там какая то Вена и этим можно навредить ребеночку .

вы почувствуете со временем что вам не удобно, и возможно даже начнете от этого просыпатся, а потом и вовсе привыкните спать только на боках

если не возникает при этом синдром нижней полой вены (почитайте симптомы в инете), то вполне можно лежать и ничего страшного. Я до сих пор не могу не спать на спине. Все индивидуально, я считаю нельзя всех под одну гребенку всегда.

мариша правильно толкует. старайтесь на бок переворачиваться