@springdi спасибки☺

Обязательно нужно ! И видео в ютуб посмотрите по дыханию и тренируйтесь дома !!!! До родов каждый день )) и про гв обязательно !!!!

@lolo_777 ясненько спасибо

@wiktori1991, у нас курсы называются что то подготовка к рождению ребенка. Там не только про.дыхание говорят, но про еду, про уход за ребенком, очень много полезного рассказывали. В жк курсы обязательные которые.

@aasel777 спасибо я подумаю

Обязательно посетите курсы, особенно как себя вести во время схваток и как правильно тужиться, если подготовитесь то родите быстро и без разрывов

@kisaalisa согласна с вами)

Организм сам выберет положение и правильное дыхание в экстренной ситуации, во время схваток))) это все индивидуально. А вот про грудное вскармливание и уход за малышом можно послушать немного. Но всё равно все приходит с опытом

@love087 спасибо)

нет смысла))пойдети на курсы....на родах вам будет не до этого вспоминать как вас там готовили))) при сильных схватках вам будет не до этого)

@helga-olga ну я так и думала, что нет смысла)

Нет-НЕТ)) лучше бы я перед первыми родами всего этого не видела и не читала)) легче бы перенесла. Главное дышать✌️✌✌