Девочки, кто как справляется с болями в пояснице? Сегодня прихватило, очень тяжело ходить и…
Девочки, кто как справляется с болями в пояснице? Сегодня прихватило, очень тяжело ходить и больно((( у меня еще до Б остеохондроз выявили, скорее всего от этого.... Но как облегчить боль?.. Знаю что на аква полезно, но пока не могу-тока с больничного вышла, врач пока не дала добро)
Наталия·
я на коврике Ляпко лежала и когда ноги в судороги бросало-тоже он выручал
Евгения·
В ожидании первенца
Невролог сказал аппликатор Кузнецова, прогулки в бандаже, колено-локтевая и бассейн. Мазать ничем нельзя, если очень-очень больно, то в крайнем случае детский нурофен. А мне еще теплый душ помогает.
Рината·
В ожидании первенца
Бандаж, колено локтевая
Эльвира·
В ожидании первенца
Да теплый душ или теплая ванна ( не долго минут 10)
Такая же беда(
Катерина·
В ожидании первенца
Я на аппликаторе Кузнецова прям засыпаю от кайфа😆