Девочки,я так больше не могу😭эта бессонница меня достала😭раньше двух часов ночи уснуть не могу,потом…
Девочки,я так больше не могу😭эта бессонница меня достала😭раньше двух часов ночи уснуть не могу,потом просыпаюсь в пять,как по графику,и до семи не сплю. ноги ужасно ноют,ворочуюсь,не знаю куда их деть.И спать бы до обеда,но сын просыпается в 8 утра. Пробовала пустырник- не помогает. Что делать? Чем ноги можно помазать?
Людмила·
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
меновазином
Катя·
Мама дочки (1 год), беременна (35 нед.)
Такая же история😭 родить побыстрее😂 ноги отрезать готова😤 тоже пила пустырник и результата ноль(
Наталья·
Мама дочки (1 год)
у меня был крем для ног с охлаждающим эффектом. Намазывалась, ноги переставало крутить минут на 10. За это время чаще всего получалось заснуть )
Елена·
Мама дочки-младенца
если судороги, то любой препарат магния вам поможет
lelya76rus·
Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)
@kiss_ka тоже купила гель охлаждающий,но он только минут на 5,а дальше та же история
lelya76rus·
Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)
@pobeda19 не судороги,а просто ужасно болят,коленки и ниже (((
lelya76rus·
Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)
@millazizi и реально помогает?
Наталья·
Мама дочки (1 год)
@lelya76rus , у меня мэри кей вроде был. Да, потом опять крутить начинало, но я успевала заснуть чаще всего )
Людмила·
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
@lelya76rus мне помогает хорошо, только прям втирайте в ноги, а не просто мажте
Елена·
Мама дочки-младенца
@lelya76rus ноют к вечеру? отёки, варикоз есть?
lelya76rus·
Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)
@pobeda19 нет ни того,ни другого. и днем болят,когда пытаюсь с сыном поспать.
Ольга·
В ожидании первенца
я ноги в прохладной воде споласкиваю. не вытирая в кровать. успеваю заснуть.
Jul·
Мама сына-младенца
Такая же беда была! И НИЧЕГО не помогало!!! Я на улице до часа ночи была, благо лето было! По другому никак не могла уснуть, ноги - это была жесть, а ещё и голова под вечер раскалывалась... 😁
Кристина·
В ожидании первенца
У меня та де история ноги тянет как принимаю горизонтальное положение!!!говорят от нехватки или магния или калия или железа !!!мазала гелем охлаждающим лошадиная сила контрастный душ самомассаж компрессионные чулки(мало толку)заметила что лучше засыпаю когда в комнате холод ,зуб на зуб не попадает ))))а так все в один голос говорят ТЕРПИ!!!!
lisi4ka134·
В ожидании первенца
может глицин попробовать?
lelya76rus·
Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)
@lisi4ka900 как вариант кстати👍
lisi4ka134·
В ожидании первенца
@lelya76rus мне невролог прописал от головной боли, но он и для сна хорош. и беременным можно его
lelya76rus·
Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)
@millazizi посмотрела в инете есть раствор и есть спрей,у вас что?
Людмила·
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
@lelya76rus раствор
lelya76rus·
Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)
@millazizi прям рукой втираете или на ватный тампон?
Людмила·
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
@lelya76rus рукой, только потом помойте руки с мылом
Людмила·
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
@lelya76rus и сразу спать ложитесь
Ирина·
В ожидании первенца
Все как про меня,мне помогает вода,хожу в бассейн,после него счастливая ночь,а как не схожу...все опять капец...😩
Катя·
В ожидании первенца
такая же история,судороги,ноги как будто не знают куда себя деть,да еще и тазобедренные кости ломит!!! ничего не помогает(((
lelya76rus·
Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)
@millazizi вчера намазалась на ночь - реально помогает!!!советую всем!!! но бессонница все равно со мной (((😭
Людмила·
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
@lelya76rus а вы днем спите???
lelya76rus·
Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)
@millazizi да тоже не уснуть
Людмила·
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
@lelya76rus у меня так в первую беременность было((( до самых родов. а сейчас наверное устаю с первым ребенком и валюсь спать "без задних ног". попробуйте погулять перед сном часика 2 . может поможет