подскажите пожалуйста кто как спасается от вздутия?

И мне скажите заодно! Достало уже( думала это не надолго..

мучаюсь с начало беременности😬 От запора, мне прописали Нормазе @svetlana.tar

@matreshka.s, а я виноград ела тоннами и потом как по часам в туалет))) помогало. А вот вздутие бесит, распирает весь живот. Не понятно где малыш, а где газы!😖

@svetlana.tar пишут что эспумизан можно при беременности, надо будет у гинеколога уточнить

@alfiya_feya, я сегодня спрошу

@alfiya_feya @svetlana.tar на счет эспумизана мне сказала, нет, не нужно. Хотя в инструкции противопоказания нет

@alfiya_feya, @svetlana.tar эспумизан) пейте, не бойтесь, он не всасывается в организм, полностью выводится)

2 капсулы эспумизана пила))

@svetlana.tar от винограда как раз и газы. он же бродит

@villy_k, да газы после него и прошли как раз, и в туалет нормально сходила. Странный организм))

@alenazag, так до этого не ела виноград и было вздутие, а поела и прошло все сразу. Может я какая больная?? Но мне помогло почему-то 😆

@alenazag, надо наверное что-то еще в рационе поменять)

Мне дюфалак прописали

я отказалась от жирного, острого, копченого, жареного, консервированного. только варёное или на пару. никакой капусты, минимум картошки, хлеб только сухарики (тосты). стало легче. химию решила пока не пить.

К диете выше ☝️ остается добавить только эубикор.