Девченки что кушаете на работе до обеда ? Пришла на работу и сразу захотела есть .

Начинаю утро с творожка:)))

Ешьте орешки и сухофрукты. Очень полезно для вас и малыша и сытно. Только не жареные.

Фрукты кушала и творожок с чайком😋

Беру с собой готовую овсянку и отдельно нарезанные фрукты (персик, слива, яблочко))

Сегодня будет банан, апельсин и инжир.

Хлеб масло сыр

Главное не кушайте сейчас быстрых углеводов (типо хлеба, масла и сыра) - увеличитесь в размере моментально. Меня спасает утром пшенная кашка. После неё долго есть не хочется, аш до обеда. Ещё на перекус фрукты и злаковые печеньки можно.

Обычно вообще до обеда не ем, но сегодня мне до дрожи в зубах захотелось ряженки. Купила, выпила, блин прям божественной амброзией мне показалась она))))

Творожок))

@mamasima, так же 😂😂😂😂👍