Девочки, поделитесь,пожалуйста, кто как приводил себя в порядок после родов? Я про фигуру. Просто…
Девочки, поделитесь,пожалуйста, кто как приводил себя в порядок после родов? Я про фигуру. Просто слышу только одно—времени нет,ничего не успеваю... Очень хочу после родов похудеть и так чтобы убрать лишние кг которые были до Б. Реально ли это? В принципе есть велотренажер.
Инна·
ГВ+ПП творят чудеса! за месяц после родов минус 4 кг от доБ веса. после родов утянулась бандажом, из РД вышла в доБ джинсах. до месяца тургор кожи повышала, масла, легкий массаж. с месяца начала тренировки, но уже подтянуться ибо лишнего и не осталось уже)))))
Наталия·
@jordan_inna бандаж действительно помогает? Думаю взять утяг трусы...
Инна·
да, живот хорошо ушел! трусы не очень удобно! их стирать часто как и нижнее белье любое! а вдруг швы? будут тереть. у меня вот такой был! @cinzanoasti
Инна·
@cinzanoasti вот если интересно. 18 нед, 38 нед. и первый день дома после РД
Наталия·
@jordan_inna Спасибо!!!