😪вот моя еда,в мой рацион теперь по мимо салата входит супчик с кусочками свинины,девоньки…

Может окрошку на кефире ?😏легкий вариант

Салат фруктовый с йогуртом ,запеканка творожная

Омлет с помидором и зеленью можно сыра немного

Мне просто в начале даже от этого всего тошнило😂

я на этом сроке тоже огурцами,помидорами питалась)) ещё йогурт натуральный, яблоки зелёные кислые.бульон ела только, если в кафе,т.к.запах мяса не могла переносить. плавно перешла на окрошку( на воде и кефире) 👍.

а ещё делала горячий бутерброд в духовке из батона и вареной колбасы и чуть сыра, хлеб такой хрустящий получается))

@mariyadan, от яйц тошнит😪😱😷

@mariyadan, не,колбаса там яйца а меня тошнит от этого всего😪

@mariyadan, 😳😍вот можно попробовать спасибо за идею💋😘

@zaf, мне тоже от мяса воротило кроме мака))) а вот хлеба хотелось свежего хрустящего,овощи не могла есть жаль как раз сезон был((

@zaf, меня от мяса тошнит и от колбасы и сыра😪😷

@marina1023, я запах колбасы до сих пор не переношу копченной беее.. Или у меня страх остался когда муж ел меня преследовал этот запах ...

я ела салаты, много булочек ела🙊🙈 с чаем и лимоном, просто не могла больше ничего. До сих пор не ем мясо и рыбу- переживаю по этому поводу, но не могу и все тут((((

а у меня токсикоз прошел, но на раков отвращение жуткое, наизнанку аж выворачивает!!!

@marina1023, меня от мяса тоже тошнило, не тошнило из мясного только на вареную докторскую колбасу ратимир именно запеченую в духовке с хлебом 😁 вот такая странность. вообще хлеб я не ем в обычной жизни)))

А вообще томатный сок, кефир, овощи, тосты👍

@zaf, кстати да, на докторскую колбасу не тошнило, вероятно там нет мяса 🐂😂😂😂

@mariyadan, вот хлебушек я как раз начала включать в рацион на первых порах)). так его обычно не ела,не хотелось. а ещё не могла есть сладости. ни шоколад,ни кекс. кисленького в общем хотелось)))

@anna454, точно 😂

Я когда мелкой была беременна, тоже ничего не ела. Сейчас мальчика жду, ем- скорее даже жру)))))))))

Тоже ела овощи, фрукты , бульон куриный с зеленью только, хлеб с сыром. От чая очень плохо было , рвало страшно . Сейчас пью чай все нормально)) крекеры ещё смогла есть

Я спасалась: куриное варенное филе +консервированные ананасы суток сыра,а вместо майонеза лила не много сока от ананасов,это единственное что шло на ура ,потом каша из кабака пошла

А я фруктами питаюсь )и макдаг идёт нормально от него не тошнит )))

@annakravchenko, возможно у меня будет девочка тогда😆☺️

@katerina_voloshina, 😪фу а я не могу эти фастфуды на запах даже переносить,раньше ела а сейчас тошнит😔

@marina1023 везёт тебе, а меня на все тошнит кроме них 😣

Ничего не ела (( токсикоз был страшный 👹👹👹И беспощадный !!! Почти 4 месяца похудела на 5 кг(( итог мальчик !!! И сейчас простите поблевываю просто так , могу с утра могу и по вечерам !! Так сыну угодно )))

@elena1986, ужас😳