Девочки, всем доброго утра! Подскажите что не рекомендуется кушать во время беременности начиная с…

Нельзя: виноград, мёд, арахис, больше одного апельсина в день, больше двух мандаринов в день, шоколад. Можно: рыбу, мясо, молочное, овощи, фрукты

Я ела все)))) не пила колу только)))

Поменьше химии, красителей, жирного, соленое воду задерживает, эндокринолог умаляла меня пожалеть щитовидку и сократить сладкое, нет алкоголю, роллам с сырой рыбой. Даздравствует белок, кальций, железо, витамины :) Для профилактики популярных в беременность проблем с кишечником, запорами- богатая клетчаткой пища 👍🏼

@marinellla, а шиповник? Можно по стаканчику каждый день?

кушаю АБСОЛЮТНО ВСЕ не отказывая себе ни в чем!!! единственное,что лучше умерить аппетит в отношении сладкого,мучного.

@marinellla, Как у вас все категорично)) Мне вот цитрусовые вообще не ограничивали, я специально уточняла, сказали просто "не по пакету в день" 😄🙈 Мёд индивидуально. Про виноград вообще не поняла чем не угодил?)

Насколько я знаю, шиповник даже полезен! Особенно в вирусный период!

виноград - сахар - это лишний вес и перед анализами лучше не есть. Я ем всё только в меру, действительно не пакетами. если ты в беременность не будешь есть например мёд, то потом высока вероятность у ребенка аллергии.

@sweet_yulia, это рекомендации врача-терапевта на первом скрининге. Как я поняла, все эти продукты могут вызвать аллергию. Виноград содержит очень много сахара и вызывает брожение в кишках. Конечно, у всех по-разному. Я в первую беременность банку шоколада могла съесть, а сейчас от конфетки, даже одной, привкус химии!

@marinellla всё индивидуально☺. и малыш второй не будет похож на первого - у него свои вкусы 😊

Стараюсь есть больше творога, кефира, яблоки, огурцы. Исключила почти все сладкое, кофе, роллы из сырой рыбы, орехи.

@kitidream, а почему орехи исключили?)

@aselka25, я не помню) мне сестра сказала) Они могут быть сильными аллергенами, если есть склонность к аллергии. У меня есть)

Ела все)) гору шоколада, орехи и тд))) единственное исключала или по возможности очень мало кушала те продукты которые вызывают тонус.

@victoria-vitalia, а какие продукты вызывают тонус?

ем все, что хочется. исключила только алкоголь, ну и кофе раз в пятилетку, когда уж оч хочется

Я тоже ем все, исключила алкоголь

Я все ела и ем)Ну кроме алкоголя конечно и кофе)

чем вам кофе не угодил?

@katrina86, кофе сужает сосуды, что в принципе малыше не полезно. Если есть возможность, лучше отказаться.

@golden_fox понятно. ну главное крепкий не пить из кофемашины..

Вообще каждый сам для себя решает, от чего отказываться, а от чего нет. Пишут, что надо быть осторожнее в печенью, тунцом, сыром Фета/ брынза (у которого малая обработка). Суши с сырой рыбой исключить. Я на начальных сроках пила йодомарин и фолиевую кислоту (она оч нужна). Ну еда максимально натуральная и полезная: поменьше химии, сахаров, красителей, консервантов. Как-то так.

Я только курить бросила(грешна,каюсь) и стала каждый день творог кушать,остальное-как всегда.

@charming, уж не помню, в интернете смотрела)) там травы, если любите заваривать некоторые нельзя, ананас нельзя, а его тогда так хотелось😩Вы наберите в интернете))

Мне врач говорила не в чем себя не ограничивать, хочется-кушай! Ну все конечно в рамках разумного!😉

Химию кушать нельзя) быстрое питание, чипсы, газировку🍔🍕🍟🍫👎🏼

шиповник оч люблю , сироп. но на упаковке написанно что противопоказан( хотя я пила пару раз с ним чай...

грецкие орехи врач сказала по 5 штук в день кушать, все микроэлементы для ляли в них.

ну и не пью, но иногда оч хочется винаааа...хотя бы маленько

@golden_fox, а еще от продуктов содержащих сырые яица)Даже в смятку боюсь употреблять)