Решила как-то мама Катя тело приводить в прежние формы💪🏼. Устроила себе часовую треню на дому,гантели,утяжелители,и прочая атрибутика. Единственное,что все делала в меру,чтобы утром себя в кучку не собирать. Все бы ничего,да пропало молоко аж на 2-е суток почти,не знаю лактокриз ли и так совпало или же это я рано начала с весом работать,пусть и небольшим пока. Посмотришь Инсту,а там девочки и на ГВ занимаются и ,беременные. Короче,сиканула я маленечко,да и забросила это дело. Опять вступаю в клуб "пыльные гантели",попробую позже... Молочко дороже 🍼
Комментарии
может просто постепенно начинать нужно 15,20,30 мин. и сразу без веса...
Пипец( а я только на танцы хотела пойти хоть два рпза в неделю((( страшно за молочко теперь. Вы стройняш!
Красотка, я уже 3 раза в неделю на пилитесь хожу, хотя мне ещё ого-го сколько скидывать. Молоко на месте))
@anuta-1503, @olusha22 Так получилось фото,я не баба-конь,конечно,но качество моего тела ужасное☹️. А самое страшное-это целлюль,он даже на руках немного есть,я уже молчу про ж...и ляхи
на фото фигура хороша)