Привет дорогие мои )))) вот прошла почти неделя как я родила свое сокровище))никак не налюбуюсь...…
Привет дорогие мои )))) вот прошла почти неделя как я родила свое сокровище))никак не налюбуюсь... это счастье!!!😢 Но мою крошку надо кормить здоровым,полезным, а самое главное без вреда грудным молоком.. и вопрос встает о моем питании... Что мне можно кушать? какие блюда готовить? возможно у кого то есть определенный рацион, скиньте мне,буду признательна.. и чего мне кушать категорически нельзя... не хочу чтобы кроха переносила вздутие и всякие колики😦 спасибо любимые 😍
2princess_1prince·
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
почаще ешьте гречку. для молока 👍 каши на воде желательно, супчики не жирные, овощные. мясо отварное.Исключите сладкое острое,копченое,соленое. Орехи мед нам раньше советовали сейчас это сильные алергены. мучного тоже минимум.
Индира·
Мама дочки-младенца
кашки варила на молоке вперемешку с водой. супчики без поджарки. пельмени домашние и вареники, но это после 2х недель. чай пила и с сахаром и без и с молоком и без всё равно сыпало на лице. к 40 дням всё прошло само, походу это было просто цветение. ела печенье яблочко. бананы.
Рада·
Мама сына-младенца
Колики не зависят от питания
Saida·
колики у деток появляются из за: черного хлеба, молочки(молоко в основном), сырых овощей и фруктов(капуста,горох, огурцы,яблоки). в инете почитайте там еще было что то)не помню уже)